Aylık Arşiv:: Ocak 2013

Hormonlu Meyve-Sebze Nedir? Nasıl Anlaşılır?

Günümüz teknoloji dünyası içerisinde, sağlık için birebir olan meyve ve sebzelerde hormon kullanımı son yıllarda bir hayli artışa gitmiş durumdadır. İnsan sağlığını oldukça olumsuz bir şekilde etkileyen hormon serüveni, tarihsel süreç içerisinde ilk defa 1960 yılında üzümde kullanılmıştır. ...Devamı

Erno Rubik ve Rubik Küpün İcadı

Erno Rubik adı tanıdık geldiyse size bunun nedeni büyük olasılık, Rubik  Küpüdür. Erno Rubik 13 Temmuz 1944 yılında İkinci Dünya Savaşı sırasında Budapeşte’de dünyaya geldi. Mucit, heykeltraş ve prefösör olan Rubik’in babası planör fabrikası olan bir uçak mühendisi annes ise şairdi. Academy of Applied Arts and Crafts da mimarlık ve tasarım eğitimi alan ...Devamı

Akraba Evliliği Nedir? Sakıncaları Nelerdir?

Akraba evliliği, geçmişten bugüne gelen süreç içerisinde hep sorun olmuş, olmaya da devam eden bir yapıdır. Akraba evliliğinin ne olduğunu söylemek için, öncelikle akraba teriminin anlamının bilinmesi gerekmektedir. Soy ağacı içerisinde aynı kan bağına sahip olan insanlara akraba denir. ...Devamı

Sakarya’da Turizm

Marmara bölgesinin en doğusunda yer alan Sakarya ilinin kuzeyinde, Karadeniz bulunur. Kocaeli(İzmit), Bilecik, Düzce, Bolu illeri Sakarya’nın sınır komşularıdır. Sakarya coğrafi konumu neticesinde bir köprü gibi tüm geçiş yollarının üstünde bulunur. MÖ’ye dayanan Sakarya tarihinde bir çok uygarlığa rastlanır. ...Devamı

Bebeklerde Ayak Sağlığı

Vücudumuzun yükünü taşıyan dikilmemizi ve yürümemizi sağlayan ayaklarımıza daha çocuk yaşlarda önem vermeye başlarsak, bir çok sağlık sorunun önüne geçmiş oluruz. 26 kemik ve onlarca eklemden oluşan ayaklarımız en değerli organlarımızdandır. ...Devamı

Bebeklerde Uykunun Önemi

Bebeklerin hem gece hem de gündüz uykusuna ihtiyacı vardır. Yapılan araştırmalara göre bebeklerin ortalama uyku gereksinimini şu şekildedir: 0 – 3 aylık 16 saat 3 – 5 aylık 14 saat 6 – 23 aylık 13 saat 24 – 36 aylık 12 saat 37 – 60 aylık 11 saat ...Devamı

En Çok Lif İçeren 20 Gıda Hangileridir?

Son dönemlerde popüleritesini arttıran lifli gıdaların sağlık açısından en çok bilinen faydaları; kandaki şeker miktarını düşürmesi, kolesterolü engellemesi, hemoroitlerin oluşumunu ve kolon kanserini engellemesidir. Eğer lif bir ilaç olarak satılıyor olsaydı, sanırım temin edilmesi için eczaneler insan akınına uğrayabilirdi. ...Devamı

Karne Alan Çocuklarımıza Nasıl Davranmalıyız?

Bir eğitim öğretim döneminin daha sonuna geldik. Çocuklarımız karnelerini aldılar. Kimi üzülecek, kimi sevinecek kimi mutsuz olacak ya da öfkelenecek. Kimi de sevinç, mutluluk, hüzün, kaygı, öfke gibi çok insani duyguları bir arada yaşayacak. ...Devamı