Badem İle İlgili Bilmeniz Gereken En Önemli Bilgiler

Okuma Süresi: 23 Dakika  | Yazdır

Zengin bir omega3 ve omega 6 içeren bademin bir de E vitamini bakımından ne kadar zengin olduğunu biliyor muydunuz? İlkbaharda çağla şeklinde açan ve sevilerek yenilen badem yeşil ve ekşimsi bir tada sahiptir. Genelde en çok bu aylarda ilkbaharda çok fazla çağla satıldığına şahit olursunuz. Sonbaharda ise hızlıca olgunlaşmaya başlayan ve çeşitli yerlerde kuru yemiş olarak satılan bademin tadı olağanüstü özelliğe sahiptir. Neredeyse bütün sene boyunca çeşitli şekillerde tüketilen ve satışı her ülkede ve şehirde yapılan güzel bir besindir. Bunu tüketen ve sürekli yiyerek alışkanlık haline getiren kişiler bağışıklığı güçlü olur ve beyin gelişimi en iyi derecede gelişmeye devam eder. Badem ağacında oluşan badem meyvesi ise bademin oluşumu için en önemli gövdedir. Burada badem oluşumu oluşan meyve ile gerçekleşir. Ayrıca badem ağacı gülgillerden meydana gelmektedir. Anavatanı Afganistan ve İran olan bademin birde değişik bir geçmişi vardır. Çok eski zamanlarda Eski Yunan ve Romalılar Tarafından Akdeniz havzasına getirilerek bu bölgede çok iyi şekilde uyum sağlamışlardır. Afganistan ve İran’da yetişen badem en az 7 değişik ülkede ithalat ve ihracatı gerçekleştirilmiştir. Derken çok tutulan ve sevilerek yenilen badem dünyanın dört bir yanında hızlıca yaygınlaşmış ve satışa sunulmuştur. Hala bu sistem devam etmekte badem severler için özel üretim yapılmaktadır. Badem ağacı görüntü olarak da şeftali ağacına benzer bir kıvamdadır. Çok uzun ömürlü olan badem ağacı en az 50 ve ya 100 yıl adar uzun süre durmakta ağaç sapasağlam bir şekilde meyvesini ve tohumu olan bademini vermeyi sürdürmektedir. Ağacın boyu 7 ve 12 metreye kadar uzayabilmektedir. Kısacası bu ağacın uzun olmasının tek ana sebebi ağacın yapraklarının sık olması ve badem türünün iri olarak gelişmesidir. Badem ne kadar sağlıklı ve yerinde meyve veriyorsa bu ağacın dayanıklılığını ve uzun yıllar bu dayanıklılığı koruyacağını gösterir. İsterseniz sizlere badem ağcının güzelliğini oluşum şeklini ve duruş biçimini en ince ayrıntısına kadar anlatalım. Sizlere de badem ağacı ve badem yaşam kültürü hakkında detaylı bilgilere sahip olun ne dersiniz?

Badem Ağacı Nasıl Gelişir Yapısı Nasıldır?

Güzelliğini ve büyüme şeklini ele aldığımızda yaygınlaşmış yaprakları ve dik dalları ile tam bir asil pozisyonu ele almaktadır. İnce uzun ve dişli kenarlara sahiptir. Geniş çaplı iri yaprakları oval şeklini almaktadır. İlkbahar başlarında meyvesinde beyaz capcanlı çiçekleri ile hayata merhaba der. Genel olarak açan çiçeklerin rengi açık pembe veya beyazdır. Çiçekler oldukça kibar ve ağacın dört bir yanını süsleyerek ilkbaharın müjdesini bu şekilde vermektedir. Bir de güzel olan tarafı çiçeklerin verdiği o muhteşem koku ve eşsiz huzurdur. Bunun insanda ne kadar pozitif ve enerji verdiğini sizlere anlatmamız mümkün değildir. Bunu ancak yaşayan bilir. Badem ağacı uzaktan çiçekli iken beyaz yanına hafif yaklaştığınızda pembemsi tam direk yakından incelediğinizde aslında rengin yeşile döndüğünü fark edersiniz. Bu kadar renk değiştiren ve doğada muazzam bir görüntüyü ele alan badem ağacının güzelliği diğer ağaçlara oranla bir başkadır. Bu yüzden bademin lezzeti ağacın güzelliği ve yapısından dolayı gelmektedir. Bademin gelişe meyveleri aslında çağladır ve ilkbaharda pazarlarda en çok adını duyduğumuz çağlanın çok fazla severleri olduğunu görürüz. Özellikle hamile bayanların en çok iştahla yedikleri ve aşerdikleri bir meyve gurubunun içine yer almaktadır. Ağustos ve eylül aylarına girdiğimiz vakit bu çağların sertleştiğini ve kabuk şeklini aldığını görürüz. Taş çekirdek şeklini alan badem sivri bir ucu ve sert yapısı ile işlenir hale gelir ve işlenen bademler her yerde çerez olarak satılır. Özellikle aşure yapanlar ve diğer tatlılarda badem ezmesi ve süslemeleri aşırı lezzet verdiğinden fazlası ile kullanılmaktadır. Badem ağacı ve bademin ne kadar sağlıklı bir besin gurubuna girdiğini unutmayın ve aldığınız bademin tatlı badem olmasını tercih ediniz. Çünkü tatlı badem yenilebilir özelliği ele almaktadır.

Bademin İnanılmaz Faydaları Nelerdir?

Sağlık açısından ve sağladığı zengin mineral ve vitaminler sayesinde badem birçok hastalığa iyi gelmekte ve zekâ gelişimi için önemli rol oynamaktadır. Tatlı ve acı badem olarak iki çeşidi bulunan bademin acı çeşidi, badem yağı yapımında kullanılır. Acı badem yenilmeyip, tatlı badem yenilebilir durumdadır. İçeriğinde bulunan özellikleriyle, sağlık açısından çok faydalı ve leziz bir besindir. Bademden, badem unu, badem ezmesi, badem sütü olarak da çeşitler bulunmaktadır. Badem, içeriğinde bulunan yüksek protein, magnezyum, E vitamini ve bolca bulunan temel amino asitlerle, sağlık açısından oldukça zengin bir besindir. Bunun yanında, vücut direncini sağlayan kalsiyum, fosfor, demir, faydalı yağlar ve B vitaminlerini de bünyesinde bulundurmaktadır. Peki, sadece lezzetli bir besin olmak dışında bademin bilinmeyen faydaları nelerdir?

  • Kötü Kolesterolü düşürerek vücudun daha sağlıklı olmasına katkıda bulunur. Düzenli olarak badem tüketen kişilerde kolesterol seviyesi dengelenmektedir. Badem, iyi kolesterolü yükseltirken kötü kolesterolü azaltmaktadır. İçeriğinde bulunan çoklu ve tekli doymamış yağlar sayesinde bu özellik gerçekleşmektedir. Yapılan çalışmalarda, bademin kötü kolesterolü oranında azalttığı görülmüştür. Bu araştırmada her gün yenilen 7 gr badem, kötü kolesterolü 1 oranında düşürmüştür.
  • Diyabeti Kontrol Altında Tutmaktadır; Badem tüketimi, kan şekeri düzeylerini kontrol altında tutmaya yardımcı olmaktadır. İçeriğinde bulunan iyi faydalı yağlar, vitamin, lif ve mineraller, vücudun glikoz emilimini regüle etmeye fayda sağlamaktadır. Menopoz sonrası oluşabilecek diyabeti önlemek amacıyla, badem gibi besinlerin tüketilmesinin faydalı olacağına dair çalışmalar yapılmıştır. Badem yenildiğinde, aşırı yemek yemeye bağlı oluşan zararlı kan şekeri seviyeleri düşüş göstermektedir. Diyabet hastalığına yakalanma riskini azaltmaktadır. Öğünlerden önce 30 gr. badem yenilerek kan şekeri seviyesi dengelenebilir.
  • Kalp Sağlığını Desteklemektedir; Badem, kanın daha rahat akmasını, bedendeki oksijen ve besin hareketlerini arttıran magnezyum bakımından oldukça zengin bir besindir. Kan basıncı normal seviyelere inip, kalp krizi geçirme riskini en aza indirmektedir. Badem, içeriğinde bulunan tekli doymamış yağlar açısından zengin olduğu için, kalp sağlığını korumada önemli bir yere sahiptir. Kalp sağlığı açısından günde 1 avuç badem yemek yeterlidir.
  • Badem Beyin Gücünü Geliştirmektedir; Beyin için önemli gıdalar arasında yer alan badem, içeriğinde bulunan zengin E vitamini ile zihnin işleyişini koruyarak belleği arttırır. Beyin hücrelerini serbest radikallerin zararlarından koruyan çinko da, badem de yer almaktadır. Bademin bilinmeyen faydaları arasında, Parkinson hastalığını engellemeye yardımcı olması da önem taşır. Dopamin ve adrenalin üretimlerini arttırmaktadır. Zihin için son derece önemli kimyasallar içerir. Günlük tüketeceğiniz 1 avuç badem ile zihninizi koruyabilirsiniz.
  • Kilo Vermeye Yardımcı Olur; Bademin içeriğinde bulunan protein, lif ve doymamış yağlar tokluk hissi oluşturarak yemek yeme isteğinizi azaltacaktır. Yapılan araştırmalarda, her gün badem tüketen kişilerin kilo almadıkları belirtilmiştir. Günlük 1 avuç badem tüketerek formunuzu koruyabilirsiniz.
  • Kabızlığı önlemektedir; Yüksek oranda lifli yapısı ile badem, kabızlığı önleme konusunda oldukça fayda sağlamaktadır. Lifler, sindirim sırasında besinlerin daha kolay geçişini sağlamakta ve kabızlığı önlemektedir. Bunun yanında bol miktarda su içmeyi de ihmal etmemek gerekir. Sindirim sisteminizi güçlendirmek ve bağırsak hareketlerinizi dengelemek için yiyeceğiniz 4-5 badem yeterli olacaktır. Aynı zamanda mide ekşimelerini de almaktadır. Mide asidini nötralize etmektedir.
  • Kemikleri güçlendirmektedir; Fosfor ve kalsiyum açısından zengin olan badem, kemik sağlığını olumlu yönde etkilemektedir. Yaşa bağlı olarak ortaya çıkan osteoporozu engellemeye destek olmaktadır. Vücutta bulunan serbest radikal miktarını düşürmeye yardım eder. Kemik sağlığını korumak, kemikleri güçlendirmek, osteoporoz riskini azaltmak için beslenmenize bol bol badem, badem sütü, badem unu eklemeye çalışın.
  • Cildi Sağlıklı Tutmaktadır; Özellikle kuru ciltler için harika bir üründür. Badem yağı, badem kremi olarak çeşitleri bulunmaktadır. Yazın sıcaktan, kışın soğuktan kuruyan ve pul pul olan cilt için, son derece etkili bir destek sağlar. Aynı zamanda kurumayı engelleyip, cilde bakım yapmaktadır. Yanıklarda ve diğer cilt problemlerinde de bademden faydalanabilirsiniz. Cildinizde yağlı bir his bırakmadan, gözenekleri tıkamadan nemlenmesini sağlayacaktır.
  • Saç Sağlığı İçin Faydalıdır; Saç ile ilgili birçok konuda bademden destek alabilirsiniz. Kepek, saç dökülmesi, kafa derisi problemlerinde oldukça faydalıdır. Saç sağlığı açısından önemli yer tutan vitamin ve mineralleri bünyesinde bulundurmaktadır. Badem yağını saçlarınıza haftada 2 kez uygulayarak saç sağlığını koruyup kırılmaların önüne geçebilirsiniz. Kafa derisi problemleri ve kepek oluşumunda ise friksiyon şeklinde saç derinize masaj yapabilirsiniz.

Tüm bu faydalı özelliklerinin yanında badem tüketiminde dikkatli olması gereken kişiler, böbrek ve safra kesesi hastalarıdır. Bademde bulunan oksalat bu rahatsızlıklara sahip olan kişiler için tavsiye edilmemektedir.

Bademin İnsan Sağlığına Kattığı Mucizevi Faydaları

• Kalbi koruyarak kalp ritminizi düzene girmesine yardımcı olur. Olası kalp krizlerin önüne geçer. Badem yemek kalbin sağlığını koruyarak daha sağlıklı bir kalbe sahip olmanıza yardımcı olur. Günde en az 5-6 adet badem yemeyi alışkanlık haline getiriniz.
• Kemik ve beyin gelişimi için son derece faydalı olan bademin yararlarını saymakla bitiremeyiz. Bu nedenle sağlıklı bir beyin ve güçlü bir kemik yapısına kavuşmak istiyorsanız badem tüketimini düzenli bir şekilde sağlamanız gerekir.
• Kolesterolünüzün dengesini eşitlemek için iyi ve ya kötü olan kolesterolü sağlamak istiyor iseniz badem yemeniz bunu kesinlikle sizlere sağlayacak ve bu dengenin eşit olmasına katkıda bulunacaktır.
• Bağışıklığı kuvvetlendiren sizi her türlü grip ve benzeri soğuk algınlıklarından koruyan mükemmel bir gıdadır. Badem yiyerek bağışıklığınızı kuvvetlendirmeniz gerekir.
• Diş eti hastalıklarına diş çürüklerine ve diş minesinin daha sağlam olmasına katkıda bulunur. Badem yiyen kişilerin dişleri güçlü olur.
• Kan yapıcı bir özelliğe sahip olduğundan dolayı anemi sorunları yaşayan kişilerin günlük olarak düzenli taze badem yemeleri gerekmektedir. Kışın kansızlık sizin daha fazla üşümenize neden olur. Bu nedenle bu sorunu en aza indirmek ve çabuk ısınmanıza yardımcı olur.
• İçinde bulunan mineraller ve vitaminler sayesinde sizin daha sağlıklı bir şekilde kilo almanıza katkıda bulunur. Yağ oranı doymuş özelliği aldığından yağ çabuk vücutta erir ve istenmeyen kiloların oluşmasını engeller.
• Antioksidan görevini en iyi şekilde yaparak çeşitli bakterileri önceden tespit ederek dışa atılmasına katkıda bulunur. Böylece vücut kötü bakterileri dışa atarak midenizin temizlenmesine yardımcı olur ve sizin hastalıklara karşı daha dirençli olmanıza katkıda bulunur.
• Cildin güzelleşmesine katkıda bulunur. Özellikle saç, kirpik ve kaşlarda badem yağı güçlü yapısı ile bu saydığımız üç önemli özelliği gürleştirir. Sizin daha dolgun saç, kirpik ve kaşlara sahip olmanıza aracı olur.
• Her türlü kan basıncı düzenler ve hormonsal dengeyi düzenleyerek daha sağlıklı kilo almanıza yardımcı olur. Her türlü obezite aşırı kilo ve kısacası istenmeyen kiloların önüne geçer. Hatta bademin diyet listeleri içinde yer aldığını da hatırlatmak isteriz.
• Bütün kanserli hücreleri önceden tespit ederek, özellikle kanserli hücrelerin yenilenmesini sağlar ve sizi olası kanser durumlarına yakalanmanıza karşı korur. Bademin sağlık ve beyin gelişimi açısından çok zengin bir besin olduğunu sizlere bildirmek isteriz. Bunun için bu mucizevi faydalarını bilerek hareket edin ve olası rahatsızlıkların önceden önüne geçiniz.

Badem Yağı İle Saç Bakımı Nasıl Yapılır?

Saçımızın çevresel ve kirli havalardan daha sönük bir hale gelmesi oldukça doğaldır. Yaşadığınız yerin kalabalık, fabrika yerlerini fazla olması ve araçların çok fazla yaygınlaşmış olması havanın ve çevrenin egzozu ve diğer dumanlardan kirlenmesine ön zemin hazırlar. Bu kötü koşullardan insan vücudunda en başta saçlar ve cilt olumsuz bir şekilde etkilenir. Hava kirliliği ve çevresel kirlilikler ayrıca sağlığımızı tehdit altına alan kısımlardan birisidir. Özellikle kış aylarında yağışların ve havanın soğuması ile birlikte gelen kötü hava koşulları en başta saçlarımız etkiler. Saçımız yaz aylarına oranla daha cansız, mat ve sönük durmaktadır. Bütün bunların olması ve saçımızın şekilsiz durması bizi psikolojikman kötü etkiler ve hayata dair planlarımızda kötü enerjiyi içimize hapsederek bundan çabuk sıkılmanıza neden olur. Çünkü insan kendi ile bütün bir bireydir. Kendini eksik hissettiği sürece bu eksiklikleri de doğal olarak yaşayacaktır. Peki, bu kadar kötü faktör rol oynarken bize düşen görevler tam olarak nelerdir? Hangi yağları kullanarak saçımıza güç kazandırabiliriz? İşte buna verilebilecek en güzel cevap mineralleri zengin olan ve özellikle içinde yoğun miktarda E ve D vitamini barındıran omega3 ve omega6 enzimlerine sahip olan zengin lif içerikli bademdir. Normalde bademin insan sağlığına kattığı değerleri saymak ile bitiremeyiz. Bunun sadece yerken bir de içimizi iyileştirebiliyor isek dışımızın da bu vitaminler sayesinde çabuk onarılacağını sakın unutmayınız. Badem yağı ile saçlarınızın hacmini daha dolgun yapabilir çabuk uzamasına yardımcı olabilirsiniz. Bunun için öncelikle saç bakım kürlerinde neler kullanabileceğinize dair bilgilere sahip olmanız ve saç yapınıza göre hareket etmeniz daha doğru olacaktır. Hepimiz biliriz ki cildi olağan üstü besleyen pürüzsüz olmasına vesile olan bademin, bir de yağı vardır ki saçlar için son derece besleyicidir. Saçınızı çok seven ve bakımını düzenli yapan birisi olmanıza rağmen saçlarınız mat ve cansız ise bunu bilin ki saç yapınız zayıf ve vitaminsiz kalmıştır. Öncelikle bunu düzene koyabilmeniz için yapmanız gereken en önemli etken beslenme şeklinize özen göstermeniz olacaktır. Daha sonra saç bakımı için saç besleyici yağlardan birisi olan badem yağını tercih etmeniz gerekir. Bademin içinden zengin lif ve vitaminler ve birbirinden değerli enzimler bulunmaktadır. Bu nedenle sönük saç kısa bir süre sonra canlanacak, hatta eskisinden daha fazla güzel görünmeye devam edecektir. Badem yağını aktarlardan veya eczanelerden özel olarak temin etmeniz gerekir. Unutmayın her badem yağı orijinal badem yağı olarak satılmamaktadır. Buna dikkat ederseniz saçınız eskisinden daha güzel olacaktır. Evde haftada 2 kere bu uygulamayı saç diplerinize masaj yöntemi ile yapmanız yeterli olacaktır. Badem yağını saçınıza sürdükten sonra en az yarım saat kadar bekletmeli ve bir tülbent yardımı ile hava almasını engellemelisiniz. Kapalı havada yapılan kür saçınıza daha enerji verecek bütün vitamin ve enzimlerin saç hücrelerine kadar inmesine yardımcı olacaktır. Bu kürü daha zengin yapmak isterseniz badem yağının içine 2 adet sarımsağı rendeleyin ve sarımsağı badem yağının içinde 1 saat önceden bekletin ve daha sonra saçlarınızın diplerine masaj yöntemi ile uygulayın faydası daha fazla olacak saç yapınız çok güçlü olarak hızlı uzayacaktır. Sağlıklı ve gür saçların sırrı badem yağında gizlidir bunu sakın unutmayınız. Her bitkisel yağ muhtemelen faydalıdır fakat güç olarak en başta badem yağı gelir.

Badem Yağının Saça Uygulanması ve kullanım Şekli

Saçınızı gürleştirmeye ve hızlı uzamasına karar verdiyseniz öncelikle eczanelerden veya aktarlardan alacağınız yüzde yüz doğal badem yağını kullanmanız gerekir. Bunu kullanmadan önce saç uzunluğunuz ve saçınızın kısalığı hakkında kesin bilgiye ulaşmanız gerekir. Bu nedenle harcayabileceğiniz badem yağının saçınız için yeterli olmasına özen göstermeniz gerekir. Miktarı saçınıza göre ayarladıktan sonra gelelim badem yağını saça uygulama şekline. Kısa ve pratik olan ve saçınıza yeniden hayat kazandıran bir kür ile inanılmaz bir sonuç alacağınızdan emin olunuz. Badem yağını hiçbir şey eklemeden yapmayı tercih edin. Çünkü en doğal kür yalnız bir şekilde yaptığınız kürdür. Daha güçlü olmasını sağlamak için sarımsak da kullanabilirsiniz. Saçınızın her yerine, diplerine iyice badem yağını sürün ve beş dakika kadar iyice saç derisine işleyene kadar masaj yapmayı sürdürünüz. Daha sonra saçınızı en az 30 ve ya 35 dakika kadar bekletin ve üzerine bir yazma ya da poşeti geçirerek hava almasını bu şekilde engelleyin. Bekleme süresi bitiğinde saçınızı yıkama işlemine geçiniz. Önce saç için su ısısını istenilen ayarda ayarlayın. Daha sonra önce bir sabun yardımı ile yağların saçınızda gitmesini sağlayın. Saçınıza sürülen sabun saçınızı sertleştirecektir. Bunu yumuşatmak için 3 kere kaliteli saç şampuanı kullanmanız gerekir. Saç yapınıza uygun kullandığınız şampuanı en az 3 kere tekrarlayın ve yıkama işlemini bu şekilde sürdürün. Yağlanmış saçınızın temizlendiğinden emin olduktan sonra temiz bir havlu yardımı ile havluyu saçınıza doğru dolayın. Havluyu hemen çıkartmayın. En az 5 dakika kadar havlu ıslak saçı doğal olarak kurutmalıdır. Çünkü saçınıza fön yaparken direk ıslak saça yaptığınızda hem elektrik tasarrufu yapamayacak hem de saçınızın uzun düre fön altında olduğunun farkında olacaksınız. Ne kadar fönlü maşalı işler, saç için bir o kadar yıpratıcı olmaktadır. Saçınızı havlunun içinde 5 dakika kadar tuttuktan sonra bir fön makinesi yardımı ile saçınızı saç fırçası ile düzleştirin. Ve arada var olan canlılığı ve farkı bu şekilde görmüş olacak, badem yağının saçınıza kattığı mucizevi değeri en güzel şekilde yaşamış olacaksınız. Saçınızın gürleşmesine ve hızlı uzamasına yardımcı olan badem yağını kullanın bunu en az haftada 2 kere uygulayınız.

Bademin Cilde Faydaları

Cilt üzerinde adeta harikalar yaratan bademin genel olarak sadece sağlık için değil vücut kimyasının her yerinde önemli bir faydası olduğunu bilmenizde yayar vardır. Cilt için ideal olan bademin cilde olan sayısız faydalarını saymakla bitiremeyiz. Bu nedenle cildin yaşlanmasını engelleyen tertemiz bir cilde sahip olmak artık hayal değil. Badem saçı ne kadar koruma altına alıyor ise cildinde yenilenmesini taze görünmesini sağlıyor. Yaşınızdan en az 5 yaz gözükmesine katkıda bulunuyor. İnanılmaz değil mi sizi olduğundan genç gösteren mucize bir buluştan bahsediyoruz. Bademin yağı, gıdası, çağlası çerezi yemeklere kullanılması genel olarak akla gelen her şey de kullanılabilir olması birçok faydasının da olduğunu göstermektedir. İlkbaharda başlayan çağla sonbaharda kuruyemiş olarak olgunlaşır ve yenilebilir hale gelir. Tatlısı yenilebilir acısı ise birçok ilaçta uzmanların tıpta kullandıkları da kesinleşmiştir. İki türlü kullanıma açık olan bademin cilt üzerinde, saç üzerinde ve sağlık açısından olumlu etkileri bulunmaktadır. Özellikle bitkisel ürünlerde bademin yoğun olarak geçmesi, kremlerde en çok adını duyduğumuz bir besindir. Cilt bakımı için ideal, hayat kurtarıcı bir özelliği ele almaktadır. Özellikle sivilceli ciltlerde çok önemli rol oynayan badem akne ve sivilcelerin itmesini sağlanmaktadır. Güzel tertemiz bir cilt üstelik bebeksi bir dokunuşun sağlanmasını istiyor iseniz içinde badem yağı içeren ürünleri kullanmanızı tavsiye ediyoruz. Peki, badem yağının genel olarak cilde kattığı güzellikler nelerdir? İsterseniz bunları doyurucu bilgiler ile aydınlığa kavuşturalım ne dersiniz?

Badem Yağının Cilde Kazandırdıkları

Deriyi tamamen rahatlatır daha rahat nefes almasına katkıda bulunur. İçinde yoğun olarak E,A,B,D ve diğer vitaminlerden bulunduğundan cildi inanılmaz derecede besler.
• Yumuşak bir cilde sahip olmanıza katkıda bulunur.
• Ciltte var olan ölü hücreleri tekrardan canlandırarak cildin temel yapısını dengede tutar ve genç görünmesine katkıda bulunur.
• Yaşlanmayı giderir. Daha genç ve düzgün bir cilde kavuşmanıza yardımcı olur.
• Sivilce, akne ve siyah noktalardan kurtulmanız için oldukça idealdir.
• Yüzün yağ ve nem dengesini düzenleyerek kuru ve ya aşırı yağlı bir cilde sahip olmanızı önceden engellemiş olur.
• Cildinizin rahat nefes lamasını sağlar.
• Soğuk havalarda koruyucu özelliğe sahiptir. Bu nedenle kışın soğuk havalarda cildin yıpranmasına, cansız görünmesine ve olası çatlamalara karşı sizi korur kollar.
• Badem ayını zamanda sadece cilt üzerinde değil göz kapaklarının üzerine sürüldüğü zaman yorgunluğu alarak daha rahat uyumanıza katkıda bulunur.
• Yazın güneş ışınlarından sizi korur, cildin güneş ışınlarına maruz kalmasına engeller. Böylece denize giderken cildinizin deniz suyuna karşı yıpranmasını engellemiş olursunuz.
• Ayrıca çatlayan dudaklara gebelik sonrası oluşan karın ve meme çatlaklığı için koruyucu bir serum olduğunu hatırlatmak isteriz. Sizi koruma altına alan, cildinizi inanılmaz derecede besleyen, pürüzsüz ve canlı görünmesini sağlayan badem yağının cilt üzerinde faydaları oldukça fazladır.

Badem Yağının Sedef Hastalığına Ve Yanıklara Faydası

Cilt ile dost olan badem yağı özellikle cilt lekelerinde, yanıklarda ve egzama türü sedef hastalıklarında çok koruyucu olduğu söylenmektedir. Bu nedenle ölü hücreleri yeniden canlandıran her türlü ve yarayı kısa bir sürede tedavi eden bir özelliğe sahip olması oldukça güzeldir. Doktora gitmemize rağmen ilaçların uzun süre etki etmesi ve egzama veya sedef hastalığında iyileşme sürecinin geç olması can sıkıcı bir durumdur. Bu nedenle, yaralarınızın çabuk iyileşmesini sağlamak istiyorsanız her gün düzenli olarak yara ve leke olan kısımlara bir miktar badem yağını sürmenizde fayda göreceksiniz. Badem yağı deride var olan yanmaları sürekli oluşan kaşınmaları önleyerek daha hızlı bir şekilde yaranın iyileşmesinde olumlu etki gösteriyor. Sadece yaralarda değil saç derisinde oluşan kaşıntılar, pullanmalar her türlü deri döküntüsü ve alerjik durumlarda badem yağının faydası bulunmaktadır. Ayrıca cilt üzerinde en büyük etkisine yaşlanmayı engelleyen ve kırışıklığı gideren güçlü bir etkiye sahiptir. Her türlü yara ve alerjilerde tedavi amaçlı bade yağını kullanabilirsiniz.

Evde Badem Yağı İle Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır?

Özellikle bayanların en çok sorun haline getirdikleri tırnakları, rutin hayatlarında ciddi önem taşımaktadır. Güçlü tırnaklara ve kırılmayan uzun tırnaklara sahip olma her bayanın doğal olarak hakkıdır. Hepimiz biliriz ki özellikle bayanlar tırnakları konusunda oldukça hassas bir yapıya sahiptirler. Kuaföre giderken el ve ayak tırnaklarına manikür, pedikür yaptırırlar. Şekil olarak düzgün bir tırnak yapısına sahip olsalar bile zamanla bu tırnakların incelmesi ve çabuk kırılması onların canını sıkar ve bütün emeklerinin boşa gittiklerinin farkına varırlar. Badem yağı ile evde doğal olarak tırnak bakımı nasıl yapılır sizlere bu konu hakkında detaylı bilgileri vereceğiz bakalım bu pratik, doğal bilgiler tam olarak neler hep birlikte öğrenelim.

Badem yağı tırnak yapısının nemini yağını en iyi şekilde dengeleyerek güçlü bir tırnak yapısına sahip olmanızı desteklemektedir. Bu nedenle tırnağınıza gerekli mineralleri vitaminleri içinde var olan zengin enzimiler ile vermiş olur. Ayrıca antioksidan görevini ele alan badem yağı özellikle E vitaminini doğal olarak karşıladığından güçlü tırnaklara kısa bir süre içinde kavuşmanıza yardımcı olur. Tırnak bakımında yanlış tırnak kesimi, tırnak batması ve tırnak kırılması hemen hemen her beş kişiden birinde yaşanmaktadır. Bu nedenle bunun güçsüzlüğü ve bu duruma gelen sebebi detaylı bir şekilde araştırılmalı ve gerekli özveri bu şekilde sağlanmalıdır. Peki, tırnaklarınızı üzerinde badem yağını nasıl kullanmanız gerekir size pratik ve basit bir şekilde anlatalım. Her evde doğal olarak bulunan kulak temizleme pamuğu mevcuttur. Kulak çubuğunu badem yağına iyice bandırın. Daha sonra bandırdığınız çubuğu hafifçe tırnaklarınızın üzerine ve içine doğru sürtün. Yağın derinin ve tırnağın içine iyice hapsedildiğinden emin olunuz. Yağı Tırnaklarınızın içine yedirdikten sonra en az 3 dakika kadar yağı emmesine izin verin bu kısa 3 dakika içinde cilt ve tırnak yeterli vitamini almış olur. Bunu 2 hafta boyunca sürekli günlük olarak yapın ve gereken bakımı yine sağlayın. Bu iki hafta süresince tırnaklarınızın yapısında, dışında güçlü parlak ve daha temiz tırnaklara sahip olduğunuzun farkına varacaksınız.

Daha güçlü tırnaklara sahip olmak istiyor iseniz size verebileceğimiz bir tırnak kürü daha bulunmaktadır. Bu kolaylıkla evde uygulayabileceğiniz bir kürdür. Yapmanız gereken bir tatlı kaşığı kadar badem yağını bir çay tabağına aktarın daha sonra bir adet rendelenmiş hatta tamamen ezilmiş sarımsağı içine iyice karıştırın. Bunun daha etkili olmasını sağlamanız için sarımsağın badem yağının içinde önceden yarım saat kadar bekletilmesi gerektiğini unutmayın. Bekletilmiş badem yapını aynı şekilde bir kulak çubuğunu pamuğuna gelecek biçimde bandırın ve el ve tırnaklarınıza iyice sürün. Bu kürü etkili olması için en az 15 dakika kadar ellerinizi veya ayaklarınızı yıkamanızı kesinlikle önermiyoruz. 15 dakika süre geçtikten sonra arık elleriniz veya ayaklarınızı daha rahat bir şekilde yıkayabilirsiniz. Elleriniz zeytinyağlı sabunla yıkamanız tavsiye ediyoruz. Çünkü zeytinyağlı sabun sarımsak kokusunu alacaktır. Eğer hala elinizde ısrarla sarımsak kokusu geliyor ise bunun içinde evde taze bir limonu ikiye bölün ve elinizin bütün kısmına limonu iyice yedirin. Artık hem güçlü hem de kokusuz ellere ve tırnak yapısına sahip olmuş olursunuz.

Badem Yağı İle Kirpik Bakımı Nasıl Yapılır?

Bayanların makyaj ve güzellik üzerine ne kadar değer verdiklerini hepimiz biliriz. Özellikle saç, kaş ve kirpikler bir bayanın giyimi kadar önemlidir. Hangi giyimi kombin edeceğine bir de saç, kaş ve kirpikleri ile belirlerler. Bunun sebebi onların bütünleyen ve kıyafette en güzel kombini sağlayarak trend bir hava yaratmasına katkıda bulunmaktır. Kirpikleri günlük yaşantımızda makyaj için en gerekli dokulardır. Bu nedenle güçlü hacimli ve etkileyici görünmesi için kirpiğin takma olmaması ve kişinin tamamen doğal olarak uzun ve gür kirpiklere sahip olması gerekir. Kirpik bakımı için seçeceğiniz doğal bitkisel yağın türü oldukça önemlidir. Eğer zayıf ve uzamayan kirpiklere sahip iseniz bunun için sizlere badem özlü yağı kullanmanızı öneririz. Badem yağı her türlü vitamini ve kuvvetli enzimleri içerdiğinden her şeye faydalı bir bitkisel yağdır. Bunu kullanıp da şikâyet eden ve ya faydasını göremeyen insan ile karşılaşmanız mümkün değildir. İçerisinde bulunan E vitamini zaten saç ve kaş, kirpiklerde güç kazanması için yeterli bir sebeptir. Bu nedenle evde doğal yöntemler ile kirpik bakımını üstlenebilirsiniz. Eczaneden alacağınız E vitamini yumuşak kapsül badem yağının içine ezilerek kirpik ve ya kaşlara sürülürse çabuk uzayan gür bir yapıya sahip olur. Sizlerde bunun bir tatlı kaşığı kadar badem yağının içine bir yumuşak kapsül E vitamini ezerek uygulayabilirsiniz. Özellikle kirpik bakımında 5 dakika kadar bekletip hemen yıkamanız gerekir. Kaş bakımında ise badem yağı ve E kapsülü 15 dakika kadar bekletilebilir. Bunu sık yapmayın E vitamini ile denerseniz hafta bir kere uygulayın. E vitamini katmadan sadece doğal olarak badem yağını kullanmak isterseniz günlük yapabilir 10 dakika kadara bekletebilirsiniz. Badem yağı hem kaşlara, hem kirpiklere, hem saçlara hem de besin için zekâ gelişimine iyi gelmektedir. Ayrıca birçok hastalığa iyi gelmektedir. Bademin faydalarını ve badem yağını kattığı değer ve faydaları saymakla bitiremeyiz. Badem yağı ile özellikle kirpikler hacimli ve dolgu olur. Makyaj yaparken gözünüzün her zamankinden daha çekici kirpiklerinizin daha sık ve hacimli olduğuna şahit olacaksınız. Güzelliğinize güzellik katacaksınız.

Not: Bademin insan sağlığına faydalarını ve özellikle kişisel bakım üzerinde olumlu etkilerinden detaylı bir şekilde bahsettik. Bademin nerede yetiştiği ve badem yağının cilde saçlara, kirpiklere ve sağlığa faydaları anlatılmıştır. Kısacası; badem yağı ile ilgili her şey hakkında genel bilgileri ele aldık. Bu bir reçete değildir. Fakat içeriğinde yazılan bilgiler doğal ve faydalıdır. Günlük yaşantınızda size vereceği faydalar bulunmaktadır. Badem hakkında merak ettiğiniz her bilgi mevcuttur. Sağlıklı günleriniz daim olsun.
Kaynakça:
mynet.com
uzmanirala.com
uzmanasor.com
habertürk.com
milliyetblog.com
sabahtv.com
sağlıkmutluluk.com
yaşamrehberi.net
doktorlarsitesi.com
uzman.tv.com
bilgibanksaı.com
kadınca.com
bilgideponuz.com

Yazar: Suna Korkmaz