Besinler Kategorisi:

Diyet Yapmadan Hızlı Zayıflama Teknikleri

Diyet Yapmadan Hızlı Zayıflama Teknikleri Sağlıklı yaşamanın gereği, sağlıklı bir şekilde kilo almaktan geçer. Bu nedenle yediklerimize, içtiklerimize dikkat etmemiz yaşam sağlığımız için son derece önemlidir. Diyet yapmadan hızlı zayıflamak mümkün olabilmektedir. Tabi ki Bunun için gerekli öz veriyi sağlamak ve kurallara uygun bir şekilde beslenmek gerekir. Örneğin kahvaltının günlük yaşantımıza kattığı ...Devamı

Soğan Kürünün Hayatımıza Kattığı Mucizevî Etkiler Neler?

Soğan Kürünün Hayatımıza Kattığı Mucizevî Etkiler Neler? Soğan sağlık açısından son derece yararlı bir gıdadır. Her yemeğe lezzet verdiği kadar bir de insan sağlığında da inanılmaz etkileri bulunmaktadır. Sağlıklı yaşamak için, öncelik sağlıklı gıdaları tercih etmek ile başlar. İşte bunların başında soğan gelir. Adeta bir iksir olarak bilinen soğan, iç organları iyileştirdiği ...Devamı

Sporcular Nasıl Beslenir?

Günümüzde birçok kişi sağlığını korumak için, kilo vermek için veya doktoru önerdiği için spor yapmaktadır. Spor doğru yapıldığında bir sağlık kaynağı olurken eğer yanlış yapılırsa da sonu ağır yaralanmalar ve kazalarla sonuçlanabilir. Bu yüzden spor yaparken ağır sporlarla uğraşıyorsanız bu işi iyi bilen hocalar ve kişiler eşliğinde yapmalısınız. Eğer siz sporu doğru ...Devamı

Çocuklar İçin İştah Açıcı Tavsiyeler

Günümüz çocuklarda beslenmelerinde son derece seçicidir.Bir yemeğin ne kadar lezzetli olduğu onlar için çok fazla önem arz etmez ve neredeyse hiç bir yiyeceği yeterince lezzetli olarak görmezler. Fakat bu duruma bir de diğer boyutundan bakmak gerek ; İştah kaybı. İştah açıcı yöntemleri anlatacağımız bu makale size çocuklarınızın iştah sorunlarını giderme konusunda yardımcı ...Devamı

Her Evin İhtiyacı Baharatlar

Sağlıklı hayat doğal beslenmeden geçer. Mutfaklarda nefis yemeklerin elde edilmesinde en büyük yardımcılar baharatlardır. Yüzlerce baharat arasından öyle bazıları vardır ki mutfaklarınızdan da hayatınızdan da çıkarılmaması gerekir. Dolaplarda cazip baharatlıklarda saklanan ve yeri geldikçe küçük dozlarda kullanılan baharatların sayısız faydası bulunmaktadır. Binlerce yıldır kullanılmakta olan ve bir çeşit şifacı olan baharatlar ağaçların ...Devamı

Soğuk Kış Günlerinin Vazgeçilmezi: Salep

Sabah kahvaltılara eşlik eden, akşamları yemeklerden sonra keyif için içilen, misafir gelince ilk akla gelen sımsıcak, iyi demlenmiş çaylar yaşamımıza keyif katar, dostlukları pekiştirir. Çayın apayrı bir yeri olsa da soğuk kış günleri başlar başlamaz vazgeçilmez bir kış içeceği olan salep dönemi başlar. Halk arasında sıklıkla söylendiği şekliyle salep denilen içeceğin ismi ...Devamı

Bir Amerikan Markası Burger King

Burger King, Kuzey Amerika kıtası ülkelerinden Amerika Birleşik Devletleri’nde merkezi yer alan dünyaca ünlü bir fast food restoran zinciridir. Bu zincir, bir diğer Amerikan şirketi olan ve de kendisiyle aynı sektörde faaliyet gösteren McDonald’s’la doğrudan rakiptir. Her iki fast food zinciri de aslında sadece Amerika Birleşik Devletleri için değil aynı zamanda dünya ...Devamı

İnsanların Ölümüne Neden Olmuş 10 Sebze

Sebze yemekleri beslenme uzmanları tarafından oldukça önerilen yemeklerdendir. Özellikle kalp damar v.b. rahatsızlıkları bulunanlar için sebze çok tavsiye edilir. Et yemekleri için çok farklı görüşler olsa da toplumun geneli sebze yemeğe çok sıcak bakar. Gerçekten de sebze yemek nefis sağlıklı ve doyurucudur. Buradan sebze dışında başka bir şey yememeliyiz algısı çıkmamalı ama ...Devamı