Psikoloji Kategorisi:

Kendi Kendine Konuşma Nedir? Türleri Nelerdir?

Günlük yaşantımızda çoğu zaman kendi kendimize konuştuğumuz durumlar olabilmektedir. Uzmanlar bu durumun oldukça normal olduğunu ve özellikle de stres faktörünün yok edilmesinde oldukça faydalı olduğunu belirtmektedirler. Ancak kendi kendine konuşma durumunun günlük yaşantımızı ciddi anlamda olumsuz etkileyebilecek düzeylerde gerçekleşmesinin oldukça rahatsızlık verici olabildiğini belirten uzmanlar bu durumunda yapılması gereken ilk şeyin psikiyatri ...Devamı

İğne Fobisi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Günümüzde sıkça görülen psikolojik rahatsızlıklardan biri de iğne fobisi rahatsızlığıdır. Özellikle de ileri yaş grubundaki bireylerde görülebilen iğne fobisi rahatsızlığı tedavi edilmediği takdirde bireyin genel sağlığının da ciddi anlamda olumsuz etkilenmesine neden olabilmektedir. Peki iğne fobisi nedir nasıl tedavi edilir dilerseniz makalemizin de ana konusu olan bu sorularımıza cevaplar sunmdan önce ilk ...Devamı

Kadınların Neden Bu Kadar Duygusal Olduklarını Merak Ediyor Musunuz?

Bu yazımız kadınların neden bu kadar duygusal olduklarını merak eden tüm erkekler ve son zamanlardaki aşırı duygusal davranışlarına anlam veremeyen tüm kadınlara gelsin. Sol ve Sağ Beyin: Erkekler ve kadınlar farklı yapılandırılmıştır bu nedenle kadınların ve erkeklerin beyinlerinin de işleyişi farklıdır. Kadınlar beyinlerinin hem sağ hem de sol taraflarını kullanma eğiliminde iken, ...Devamı

İşin Aileye, Ailenin de İşe Etkisi Nasıldır?

İşin aileye ve ailenin işe olumsuz etkisini (yani iş-aile çatışması) arttıran faktörler, taleplerin fazlalığına karşılık ve bireyin erişebildiği destek kaynaklarının az olmasıdır. Talepler ne kadar çok ve destekler ne kadar az olursa bireyler iş-aile çatışmasını o oranda çok yaşamaktadırlar. Çatışma süreci kaçınılmaz olarak hem iş yerinde hem de aile içerisinde olumsuz duyguları ...Devamı

Hayat Dengesi

Hayat dengesi, psikologların ve yönetim bilimcilerinin ilgilendiği konu olmaktan çıkmış, son zamanlarda kurumlarda bu alana ilgi göstermeye başlamışlardır. İş ve aile dengesini kurmak konusunda yaşanılan sıkıntıların iş performansını düşürmesi, kurumdan ayrılmayı ya da iş değiştirme niyetini arttırmakta, çalışan motivasyonu oldukça azaltmaktadır. Bu konu o kadar ciddidir ki Amerika’da kurumlar bazı “iş ve ...Devamı

Depresyondan Kurtulma Yöntemleri

Depresyon insan hayatında var olan üzüntülü hallerin koyulaşmış halidir. Kişi düşüncelerinde sağlıksızdır. Ne düşüneceğini nasıl davranacağını tam olarak kestiremez. Bu nedenle onda bir takım isteksizlikler meydana gelir. Bunlar neler? Örneğin yediği yemekten keyif alamama, içtiği suyu tadamama kısacası hayata dair ne kadar eğlenceli ve güzel taraflar varsa bunlardan kendini bir adım uzaklaştırma ...Devamı

Fazla Bilgisayar Kullanmanın Yol Açabileceği Bazı Zararlar Nelerdir?

Alışkanlık haline getirdiğimiz ve kullanmaya doyamadığımız bilgisayarın ileriki yaşantımızda bizi olumsuz etkileyeceğini düşünemeyiz. Bilgisayarda var olan zararlı radyasyonların farkına varamadan saatlerce bilgisayar üzerinde işlemler yaparız. Peki bu ne kadar doğru bir yöntemdir? Uzmanların bilgisayar kullanımının çocuklara zarar verdiğini söylediklerini duymaktayız. Duyup da duymamazlıktan gelme aslında bizi ve çocuklarımızı risk faktörünün içine atıyor. ...Devamı

Majör Depresif Bozukluk Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Yapılır?

Depresyon sözü günlük hayatımızda çok fazla duyduğumuz ve kullandığımız bir ifade olmasına rağmen depresyonun farklı çeşitleri olduğunu biliyor muydunuz? İşte majör depresif bozukluk veya diğer adıyla majör depresyon da bunlardan bir tanesidir. Bu yazımızda majör depresif bozukluk nedir, nasıl oluşur ve tedavi yöntemlerine değineceğiz. Öncelikle majör depresif bozukluğun sözlük anlamına bir bakalım. ...Devamı