Maden Suyunun Faydaları Nelerdir?

4163_doktoruma-sorun-kibarli-panax-mustafa-eraslan-5892

Maden suyu, yer altından gelen mucizevi bir su kaynağıdır. Koruma altında tutulan bölgelerden çıkartılan bu içecek, genellikle kuyu açılarak elde edilmektedir. Mineral tuzu, gaz ve elementler bileşeninden oluşan içecek, mineral bakımından oldukça zengindir. Magnezyum, potasyum miktarını dengelediği gibi, kalsiyum ve fosfatı da düzene sokar. Vücutta bulunan toksinlerin hızlı bir şekilde dışarıya atılmasını yardımcı olmaktadır

Doğadan gelen bu mucizevi içeceğin birçok yararı vardır. Fakat maden suyu soda ile karıştırılmamalıdır. İkisi birbirinden ayrı içeriklerden oluşmaktadır. Maden suyu tamamen doğaldır ve yer altından en saf hali ile çıkartılmaktadır. Soda ise, suya karbondioksit gazı karıştırılarak üretilmektedir. Yani maden suyu doğal içeriklerden meydana gelirken, soda ise yapaydır. Tabi ki doğal olanı tercih etmek sağlık açısında faydalıdır. Maden suyu asitli tadı verse de asit içermez. Karbondioksit gazı, asit etkisini hissettirir. Vücudun ihtiyaç duyduğu mineral ve vitamini depolayabilmektedir. Özellikle yetişkinler her gün düzenli bir şekilde bu içeceği tüketmelidir. Çocuklarında tüketmesinde sakınca yoktur. Büyüme çağında olan çocukların kalsiyum, fosfat, demir, florür, çinko gibi mineralleri karşılamaktadır. Ve bu da daha sağlıklı büyümeyi sağlayabilmektedir. Hamile olan bayanlar, besinleri daha rahat ve hızlı sindirmeleri için düzenli bir şekilde maden suyu tüketmelidirler.

4163_b2fc6aa9maden-suyu

Maden suyunun fizyolojik yararın yanı sıra, güzelliği de olumlu katkıları bulunmaktadır. Cilt sorunlarına karşı etkili olan içecek, kırışıklığa, sivilceleri aza indirir. Cildin nem dengesini düzenler ve cildi korur. Cilde pürüzsüz ve canlı bir görünüm kazandırır. Böbrek taşı oluşumunu engelleyen maden suyu, aynı zamanda böbrek taşı düşürmede de etkilidir. İnsan sağlığını dengeleyen bu içecek, sindirim kolaylığını sağlayan en etkili doğal bir ilaçtır. Vücudun günlük hayatta ihtiyaç duyduğu kalsiyum ihtiyacını dengeleyen içecek, güçlü kemik yapısının gelişmesinde etkilidir. Böbreklere, bağırsaklara, mideye ve idrar yollarına olumlu katkısı vardır. Mide yanmalarına ve ekşimelerine iyi gelmektedir. Sindirim sistemi zorluğunu kolaylaştırmakta ve gaz problemini ortadan kaldırmaktadır. İltihabın kurumasında da etkilidir. Aşırı yemek tüketiminden sonra oluşan şişkinliği ve hazımsızlığı giderebilmektedir.

4163_maden_suyu_soda

Prostat, kalp ve meme kanseri gibi rahatsızlıklara engel olan maden suyu, özellikle erkeklerin korkulu rüyası haline gelen osteoporozun da önüne geçmektedir. Şeker hastalığının tedavi sürecinde destekleyici olan bileşen, kan basıncını ve şekerini de dengeye sokmaktadır. Karaciğer, safra kesesi ve birçok organın düzenli, dengeli çalışmasına yardımcı olmaktadır. Kemik yapısının oluşmasında olumlu katkısı bulunan maden suyu, menopoz döneminde olan kadınlara olumlu katkı sağlar. Gut hastalığının yol açmış olduğu krizleri aza indirmekte başarılıdır. Ter ya da idrar ile atılan su miktarını da dengelemektedir. Kilo sorunu ya da obezite hastalığına sahip olan kişilerin, kilo veriminde ve iyileşmesinde yardımcıdır. Kalp ve damar hastalığının doğal tedavi yöntemi olarak da kullanılmaktadır. Yüksek tozda vücuda enerji depolamaktadır. Hücre metabolizmasını yenilemekte ve troid bezi fonksiyonlarını dengelemektedir. Diyet yapmak isteyenler için ise ideal bir içecektir.

Yazar: Elif Açıkgöz