Muhteşem Zayıflama Yöntemi; Elma Diyeti

Vitamin bakımından zengin bir meyve olan elmanın içinde bulunan bazı elementler kişide yağ yakma özelliğini ortaya çıkartıyor. Bu nedenle kişi olduğundan daha fazla sağlıklı oluyor,planlı bir şekilde zayıflıyor. Eğer kilolarınız ile başa çıkamıyorsanız elma diyeti sizin için iyi bir diyet takviyesi olacak. Elmanın içinde, polifenol madde bulunmaktadır. Bu madde yağ yakıcı özelliği ...Devamı

Sağlıklı Bir Şekilde Zayıflamak için Taktikler

Kilo problemi olan birçok kişi etkili zayıflama yollarını arar durur. Bu yöntemlerden kesintisiz yararlanmak için öncelikle kişi kendine planlı bir program hazırlamalı ve hayatını en aktif bir şekilde yaşamasını bilmelidir. Sağlıklı zayıflamak için önce bilinçli olmak gerekir.Diyete başlamadan önce hekim hastalarına küçük tavsiyelerde bulunur. Hastalarına bu konuda yardımcı olarak, sağlıklı bir şekilde ...Devamı

Salatalık ile Etkili Zayıflama!

Çoğu insan kilolarından oldukça rahatsız olur. Bu nedenle birçok yolu deneyerek zayıflama yollarını ararlar. Etkili zayıflama yöntemlerinde baş gösteren mucizevi salatalığın sırlarından sizlere bahsedeceğiz. Uzmanlar salatalığın içinde 40 veya 50 civarı kadar kalori bulunmaktadır. İçinde yoğun miktarda D, E ve diğer vitaminlerden bulunmaktadır. Zengin lif içerikli bir besindir. Bunun için salatalık zayıflatır ...Devamı

Yeni Doğan Bebeklerde Pamukçuk Neden Oluşur?

Genelde en çok bebeklerde görülen pamukçuğun asıl nedeni bebekte emme problemlerinden kaynaklanır. Annenin memesinde oluşan iltihap bebeğe de geçer. Bu bebekte istenmeyen alerjilerin çıkmasına neden olur. Pamukçuğun bir diğer adı küçük yaralardır.Yaralar bebeklerde sık görüldükçe ve bu beyazımsı bir şekli alır.Halk dilinde biz buna pamukçuk diyoruz. Eğer deride aft oluşumu buna meyilli ...Devamı

Bebeklerde Sarılık Neden Görülür?

Yeni doğan bebeklerin çoğunda sarılık geçirme olasılığı yüksektir. Bunun nedeni anne hastanede doğum yaparken ameliyat sırasında kaptığı enfeksiyondur. Bu enfeksiyon süt kanallarına kadar bulaşır. Böylece bebek annesini emdikçe sarılık riskini yaşayacaktır. İki türlü sarılık geçirme olasılığı yüksektir. Birincisi bebek anne karnında iken plasentaya bağlı durumlarda bu virüse maruz kalır. Annenin yediklerinden, içtiklerinden ...Devamı

Yeni Doğan Bebekler Nasıl Yıkanmalıdır?

Bebekler doğduğu zaman dünyaya çok küçük gelirler. Onların bedeni oldukça hassastır. Bu durumda olumsuz etkilenmeleri ve zarar görmeleri an meselesidir. Onların incinmemesi için ne yapmanız gerektiğini çok iyi bilmeniz gerekir. Özellikle onları yıkarken yanlış bir hareket esnasında bebek hemen rahatsızlanabilir. Bebeğin banyosunu özenle hazırlayın ve suyun onun tenini yakmayacak şekilde ayarlayın. Ortam ...Devamı

Kış Tatili için Öneriler

Kış aylarını evinize kapanarak geçirmek istemiyor ve kısa süreli de olsa temiz hava alabileceğiniz ve eğlenebileceğiniz yerlere gitmeyi planlıyorsanız ülkemizde bunun için oldukça uygun yerler olduğunu görebilirsiniz… ...Devamı

Bebeklerde Zeka Geriliği Neden Görülür?

Doğum öncesi ve doğum sonrası durumlarda ortaya çıkan bazı sorunlar bebeğin yaşantısını olumsuz bir şekilde etkiler. Bunun ilk belirtisi bebeklerde görülen davranış bozukluğu, zeka geriliğidir. Bu durum bir anne adayı için üzücüdür. Fakat bebeğin daha sonradan iyileşme olasılığını da göz önünde bulundurmak ve bunun nedenlerini araştırmak en doğrusudur. Anne adayının yeterli ve ...Devamı