Volümetrik Diyet

Volümetrik diyet, günlük tüketilen besin miktarına odaklanan bir diyet türüdür. Bu diyette temel prensip, kalorisi düşük olan besinlerden bol miktarda tüketilmesidir. Böylece, diyet yapan kişi hem toplamda daha az kalori alacak hem de diyet yapan insanların yaşadığı aç kalma ve engellenme hislerini yaşamamış olacaktır. Yapılan araştırmalara göre tokluk hissi, tüketilen besindeki kalori ...Devamı

Korku Nedir, Korkunun Psikolojik Kökeninde Bulunan Sebepler Nelerdir?

Korku gerçekte olan veya olabilecek nesnelerin, durumların yaratabilecekleri tehlikelere karşı yaşanılan endişe halidir. Korku beyinde başlayan içgüdüsel bir duygudur ve çevresel etkiler ile tüm yaşamımızı etki altına alabilir. Yani korku insanda zaten vardır ve öğrenilerek çoğalır. Daha küçük yaşta çocuklar yemeğini yesin, misafirlikte otursun, çoraplarını çıkarmasın, ağaçlara tırmanmasın, uzaklara gitmesin diye doktor ...Devamı

Bir Dünya Markası; “Pan Am Airways”

Pan American World Airways ya da kısaca da Pan Am, Amerikan havacılık pazarına ait bir havayolu şirketidir. 1900’lü yılların en büyük havayolu şirketlerinden biri olan Pan Am, dünya genelinde ciddi bir şöhrete sahipti. Gerek Amerika Birleşik Devletleri gerekse de dünya genelinde filosunda en çok uçak bulunduran şirketlerden biri olan Pan Am, fiziki ...Devamı

Seul Nasıl Bir Şehirdir?

Seul, Uzakdoğu ülkelerinden Güney Kore’nin en tanınmış ve en popüler şehri olmasının yanı sıra aynı zamanda da ülkenin başkentidir. Güney Kore Cumhuriyeti’nin adeta beyni konumundaki Seul, resmi olarak Seul Özel Şehri adına sahiptir. Yani resmi kayıtlarda şehir, Seul Özel Şehri olarak geçmektedir. Dünyanın en önemli yerleşim merkezlerinden biri olan Seul, Güney Kore’nin ...Devamı

Aşk Çeşmesi Nerededir?

Trevi Fontain ya da Türklerin de dediği ”Aşk Çeşmesi”, Avrupa Birliği’nin kurucu üyeleri arasında yer alan İtalya’nın başkenti Roma’da bulunan dünyaca ünlü bir yapıdır. Avrupa’nın en ünlü destinasyonları arasında yer alan Roma’nın en önemli simgelerinden biri kabul edilen Aşk Çeşmesi, İtalyan mimar Nicola Salvi tarafından dizayn edilmiştir. Dizaynı yapan Nicola Salvi, söz ...Devamı

Ertuğrul Fırkateyni

Ertuğrul fırkateyni, Osmanlı döneminde inşa edilmiş ve çıktığı bir Uzakdoğu seferinde Japonya açıklarında kayalıklara çarpması sonucu batan, bir şileptir. Osmanlı İmparatorluğu döneminde yaptırılmış en büyük görkemli gemilerden biri olan Ertuğrul fırkateyni, dönemin hükümdarı ya da başka bir ifadeyle Sultanı Abdülaziz Han tarafından 19 Ekim 1863 tarihinde denize indirilmiştir. Buhar gücüyle çalışma prensibine ...Devamı

Mesane Kanseri Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Çeşitleri Nelerdir?

Mesane Kanseri Nedir? Mesane kanseri; böbrekten süzülen idrarın vücudumuzun pelvik bölgesinde yer alan mesane ile ilgili olup iç düzeyinde başlayan bir kanser türüdür. Mesane kanseri oldukça yaygındır ve ülkemiz mesane kanseri görülme açısından 4. Sırada yer almaktadır. (1. Belçika 2. Lübnan 3.Malta) Mesane vakalarının çoğu erkeklerde görülse de kadınlarda da görülebilen bir ...Devamı

Bir Doğa Harikası; “Niagara Şelalesi”

Niagara Şelaleleri, Kuzey Amerika’nın hatta dünyanın en ünlü şelalelerinden biri olarak kabul edilmektedir. Dünyanın en meşhur şelalelerinden biri olan Niagara Şelaleleri, Amerika Birleşik Devletleri ile komşusu Kanada’nın sınır hattında yer alır. Tipik bir doğa harikası olarak kabul edilen Niagara Şelaleleri, 3 adet farklı şelaleden oluştuğundan çoğul olarak şelaleleri şeklinde anılmaktadır. Burada Niagara ...Devamı