Açlık, vücudun ihtiyacı olan besinleri alamamasından kaynaklı beyin tarafından uyarılarak bir şeyler yeme istediğine verilen addır. Kişinin günlük tüketmesi gereken gıdaları tüketmemesi ile açlık hissi oluşur. Dengeli beslenme sağlıklı bir vücut için gereklidir. Sürekli açlık hissi kişinin yetersiz beslenmesinden ve vücudun gereksinimi olan gıdaları almamasından kaynaklanabilir. Ciddi bir rahatsızlığı olmayan kişiler de ...Devamı