alternatif tıp Etiket:

Qigong (Çikung) Nedir?

Qigong (Türkçe Çikung olarak okunmaktadır); meditasyon, nefes kontrolü ve bedensel egzersizler aracılığıyla vücutta enerji dengesini kurmayı ve çeşitli hastalıkları iyileştirmeyi amaçlayan bir tekniktir. Kökenleri 3000 yıl önceye kadar dayanmaktadır. Qigong Çin’de ortaya çıkmıştır. Qigong’un Çincedeki anlamına bakıldığında, yaşam enerjisinin kontrolü anlamına geldiği söylenebilir. Dünya genelinde çeşitli qigong uygulamaları mevcuttur. Bu uygulamalarda, nefes ...Devamı

Siyah Çayın Faydaları Nelerdir?

Siyah çay sofralarımızın, muhabbet ortamlarımızın vazgeçilmezi. Hatta Türk kültüründe çay ikram etmek çok önemli bir yer tutuyor. Hayatımızın vazgeçilmezlerinden olan siyah çayın faydaları da bir hayli fazla. Hatta bu faydaların arasında çok ilginç olanları da var. Yara temizlenmesi, ayak kokusu giderme gibi özellikleri ilginç faydaları arasında bulunuyor. ...Devamı