Bebeklerin ilk 6 ay anne sütü içmesi hem zihinsel hem de fiziksel gelişimleri yönünden çok önemlidir. Anne sütünü arttıran en temel besin ögesi ise sudur. Gün içerisinde 3 ile 3,5 litre su tüketilmesi ve sağlıklı beslenme ile anne sütünü artar. Emziren annenin kesinlikle öğün atlamaması gerekir. Ne kadar sağlıklı yiyecekler tüketilirse, düzenli ...Devamı