ayak Etiket:

Bebeklerde Ayak Sağlığı

Vücudumuzun yükünü taşıyan dikilmemizi ve yürümemizi sağlayan ayaklarımıza daha çocuk yaşlarda önem vermeye başlarsak, bir çok sağlık sorunun önüne geçmiş oluruz. 26 kemik ve onlarca eklemden oluşan ayaklarımız en değerli organlarımızdandır. ...Devamı

Diyabetik Ayak Yarası Gelişimi Nasıl Önlenir?

Diyabetik ayak yaraları sonrası kişini yaşam kalitesi oldukça düşer. Önlenemez ya da tedavi edilemez ise, sonuçları sakat kalmaktan yaşamı kaybetmeye kadar gidebilir. ...Devamı

Halk Müziğinde Ayak Nedir?

Müzik seslerden oluşan bir yapıdır. Bu seslerin ard arda sıralanma biçimi müzikte belirli bir kural çerçevesindedir. Gerek Batı müziği, gerek Türk müziğinde seslerin dizilimi; la, si, do, re, mi, fa, sol şeklindedir. Müzikal yapı içerisinde farklı renkler ortaya çıkartmak için belirli kalıplara göre bu sesler sıralandırılmıştır. ...Devamı

Ayakta Su Toplamasının Nedeni Nedir ve Tedavisi Nasıldır?

Ayakta su toplanması, eğer tahrişe bağlıysa birkaç gün içinde kendiliğinden geçebilir. Fakat ayakta toplanan su geçmiyorsa doktora başvurmak gerekir. Ayakta su toplanması, uygun olmayan ayakkabı yada ayağın sürekli ayakkabının içinde olmasından oluşabilir. ...Devamı

Başparmak Çıkıntısı(Bunyon) Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Başparmak çıkıntısı özellikle kadınlarda daha çok görülmektedir. Bunun nedeni ayağın baş parmağına çok fazla yük binmesidir. Yada sürekli parmağın şeklini bozacak ayakkabıları giymektir. Bu durum ağrıya ve parmak etrafında kızarıklığa neden olur. ...Devamı

Topuk Dikeni Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Topuk dikeninin en çok anlaşıldığı zaman sabah uyandığımızda ayagımızdaki ağrıdır. Çünkü günlük ayak ağrıları uykuda topukta toplanır. Ayrıca bir yerde uzunca bir süre oturup kalkmaya çalıştığımızda topukta ağrı meydana geliyorsa bu büyük ihtimalle topuk dikenidir. ...Devamı

Düztabanlık Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Düztabanlık hastalığı belirtileri erken yorulma, ayaklarda sık ağrı, içe basma ve dizlerin birbirine çarpması ve bununla birlikte bel ağrıları görülmektedir. Yaş ilerledikçe ise; ayaklarda şekil bozukluğu ve bel kısmında kireçlenme görülür. Ayrıca yürümede bozuklukta görülebilmektedir. ...Devamı

El ve Ayak Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

Eller, vücudumuzda yüzümüzden sonra dış etkilere en çok maruz kalan yerdir. Ayaklarsa eller gibi hergün dış faktörlerden etkilenmeseler bile ayakkabı içersinde çeşitli etkenlere maruz kalırlar. Ellerimiz gün içersinde vücudumuzda belkide en çok kirlenen yerdir. ...Devamı