brokoli Etiket:

Brokoloi Ve Su Teresi Kanser Hücrelerini Öldürebilir Mi?

Brokoli ve Su Teresi Bir Gün İçinde Kanser Hücrelerini Öldürebilir Son yapılan çalışmaya göre, brokoli ve su teresi sebzelerinin pek çok kanser çeşidini düşürme potansiyeline sahip olduğu kanıtlanmıştır. Bunun sebebi de içeriklerinde bulunan antioksidan bileşenlerdir. Bu sebzeleri tükettiğimizde antioksidan bileşenler kanımıza karışarak oksidatif stres ve kanser hücreleri ile savaşırlar. Literatürden araştıracak olanlara ...Devamı

Brokolinin Faydaları Nelerdir?

Sağlıklı sebzeler dünyasında bir tura çıktığımızda, şaşırtıcı faydalarından dolayı, ilk ziyaret edeceğimiz sebzelerden biri kuşkusuz brokoli olacaktır. Her ne kadar üzerinde olumsuz yorumlar olsa da sağlıklı gıdalar arasında kutsal denebilecek bir yere sahiptir. Brokoli, bünyesinde kanser savaşçısı olarak tabir edebileceğimiz birçok biyokimyasal barındırır. ...Devamı

En Çok Lif İçeren 20 Gıda Hangileridir?

Son dönemlerde popüleritesini arttıran lifli gıdaların sağlık açısından en çok bilinen faydaları; kandaki şeker miktarını düşürmesi, kolesterolü engellemesi, hemoroitlerin oluşumunu ve kolon kanserini engellemesidir. Eğer lif bir ilaç olarak satılıyor olsaydı, sanırım temin edilmesi için eczaneler insan akınına uğrayabilirdi. ...Devamı