Çam fıstığı, fıstık çamının kozalaklarından çıkartılan sert kabukların kırılması sonucunda elde edilen, besin değeri oldukça fazla bir besin maddesidir. Günde yaklaşık 2 çorba kaşığından, yani 25 gramdan fazla yenmesi sakıncalıdır. Zira fazlası baş ağrısı yapabilmektedir. Çam Fıstığının Faydaları – Kadınlarda sütü artırmaktadır. – Bel ağrılarına ve siyatiğe karşı faydası bulunmaktadır. – Mesanede ...Devamı