Duygu Etiket:

Duygu Düzenleme Stratejilerimiz ve Yaşantımızdaki Önemli Etkileri

Duygu düzenleme nedir? Gün içinde bilinçli olarak yahut olmaksızın geliştirdiğimiz, uyguladığımız duygu düzenleme stratejilerinin farkına varalım. Duygu düzenleme; günlük yaşamda herhangi bir olay karşısında hissettiğimiz öfke, üzüntü, mutluluk, şaşkınlık gibi belli başlı duyguların yanında çaresizlik, endişe, heyecan vb duyguları davranışa dönüştürmeden önce, içinde bulunduğumuz duruma göre “düzenleyebilme” şeklinde ifade edilebilir. Örnek olarak, ...Devamı

Tutum Nedir, Nasıl Değişir?

Hiç düşündünüz mü, birisi sevdiğiniz bir markaya, partiye, takıma, inanca karşı olumsuz bir şey söylediğinde neden sinirlenir, kendi kişiliğimize laf edilmişcesine üzülürüz? Bu sorunun cevabını birazdan hep birlikte bulacağız. Tutum: bireyin diğer insanlar ve nesnelere karşı olan değerlendirmeleridir. Bireyin davranışlarını yönlendirir. Bireyin duygu, düşünce ve eylemlerinde tutarlı olmasını sağlar. Birey her şeye ...Devamı

Sorumluluk Duygusu ve Sorumluluk Almak

Toplumsal yaşamın temel taşları olan bireyler, gerek özel hayatlarında, gerek sosyal hayatlarında, gerekse iş yaşamlarında, bir takım sorumlulukları almak durumundadırlar. ...Devamı