Güneş D vitamini yönünden çok zengin ve yararlı olsada, güneş ışınlarına çok fazla maruz kalındığında ciltte lekeler ve acı hissedilir. Güneş yanığı fazla derecedeyse; öncelikle vücudumuzu sıkan askılı kıyafetler giyilmemelidir. Cildi yoğurt kıvamında bir kremle bastırmadan sürmek gerekir. ...Devamı