kalsiyum Etiket:

Chia (Çiya) Tohumu Nedir? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Son yıllarda, başta bayanların ideal kiloda görünme isteği olmak üzere sağlıklı yaşam için diyet ve egzersize verilen önem gittikçe artmaktadır. Bu kapsamda özellikle lif içeriği yüksek, kalorisi düşük, tok tutan gıdaların tüketimine önem verilmektedir. Chia tohumları da bu amaçla kullanılmaktadır. Lif içeriğinin yüksek olması ve uzun süreli tokluk hissi vermesi nedeniyle de ...Devamı

Diş Çürüğüne Karşı Peynir Mucizesi

Diş çürüğü geçmişten günümüze insanlığı ilgilendiren çok önemli bir problemdir. İnsanlar her zaman tedaviye yönelik çalışmalarda bulunmuşlardır. Ancak birinci derecede yapmamız gereken şey çürükten korunmanın yollarını bulmaktır. Artan gelişmişlikle beraber alınan karbonhidrat ve şekerli gıdaların fazlalaşmasına bağlı olarak diş çürüğünde de gün be gün artış yaşanmaktadır. Alınan gıdalar sonucu dişlerin yüzeyinde biriken ...Devamı

Kalsiyum Mineralinin Önemi

Kalsiyum minerali; karbonat, sülfat, silikat halinde tuzlar şeklinde geniş alana yayılmış bir metaldir. ...Devamı

Pastörizasyon Nedir?

1864 yılında, Fransız bir araştırmacı olan Louis Pasteur; süt gibi sıvıların kaynama noktasına çok yakın bir sıcaklığa kadar ısıtılıp, bu sıcaklıkta belirli bir miktar bekletilmesiyle, içerisinde bulunan zararlı bakterilerin büyük bir bölümünün elemine edildiğini keşfetmiştir. ...Devamı

Kalsiyum Nedir?

Kalsiyum kimyasal bir elementtir. Kalsiyumun atom numarası 20 olup atom ağırlığı 40,08’dır. 19. Yüzyılda saf olarak elde edildi. Kalsiyum beyaz renkte olup, bıçakla kolayca parçalanabilen yumuşak bir madendir. ...Devamı

Kalsiyum ve Kemik Sağlığı

Kalsiyumun vücudumuz için ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Vücudumuza şekil veren, organlarımızı koruyan ve kaslarımızla birlikte vücudumuzun hareketini sağlayan iskelet sistemimiz değişik şekilli irili ufaklı kemiklerin birbirine bağlanması ile oluşur. ...Devamı

Raşitizm Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Kemik zayıflığı olarak bilinen raşitizm,kemiklerde kalsiyum depolanmasının az oluşundan kaynaklanmaktadır. Buna bağlı olarak kemiklerin şekillenmesi normal insanlara göre daha farklı olur ve düzensiz gerçekleşir. D vitamini eksikliği en büyük nedenidir. ...Devamı