kilo almak Etiket:

Kilo Aldırıcı Ürünlere Genel Bakış

Günlük yaşamın stresli yapısıyla birlikte insan vücudunda da değişiklikler meydana gelebiliyor. Şehir hayatının bunaltıcı ve gürültülü havasına ek olarak yeşil alanların kısıtlı olması insanları dört duvar arasında itekleyen bir yapının ortaya çıkmasına sebep olmakta. Düzgün beslenme, yetersiz sportif faaliyetler ve stres insan vücudunun değişmesine en büyük etkenler arasında sayılıyor. ...Devamı

Neden Şişmanlıyoruz?

Kilo alımı zaman zaman her kadının kabusu olmuştur.Kıyafetlerimizi denerken dar [şişmanlık]gelmesini kabullenememek, pantolonumuzu giyerken zorlanmak,aynaya baktığımızda farklı birini görüyormuş hissine kapılmak, açık iştahımıza rağmen yediklerimizin kalori hesabını yapmak çok sevimsiz ve tatsız bir durum. ...Devamı

Sağlıklı Kilo Almak İçin Neler Yapılabilir?

Bazı insanlar çok yemek yerler fakat kilo alamazlar. Bunun en önemli nedeni bazı hastalıkların kilo almasını engeller. Bunlardan bazıları ateşli hastalıklar (örneğin grip) bağışıklığı zayıflatan kanser ve türleri, tiroid bezinin fazla çalışması gibi etkenler kilo alamamanıza neden olabilir. ...Devamı