Her yıl olduğu gibi ramazan ayının gelmesiyle birlikte, masalar lezzetli ve bir o kadar da sağlıksız besinlerle zenginleştirilmeye başlandı. Eğer bu sağlıksız besinlere önlem alınmaz ise, beraberinde sağlık sorunları ve kimsenin istemediği kiloları da beraberinde getirmesine zemin hazırlıyor. Peki, ramazanda nasıl beslenmeliyiz? ...Devamı