yaşam Etiket:

Öksürük Nasıl Meydana Gelmektedir?

Boğazın ve nefes yollarının temizlenmesi amacıyla akciğerlerdeki havanın solunum organlarında meydana gelen kasılma ve zorlanma sonucunda gürültüyle dışarı atılmasına öksürük denilmektedir. Öksürük, solumum sisteminde yer alan sekresyonları yani vücutta çeşitli nedenlerle oluşan sıvı atıkları ya da salgıları ve yabancı cisimleri temizlemek için devreye giren bir savunma mekanizması olarak tabir edilmektedir. Bir hastalıktan ...Devamı

Statik Stretching Nedir?

Sağlıklı yaşam ve dinç bir bedene sahip olmak için başta gelen etkenlerden biri de spor yapmaktır. Spor yaparken bilinçli olmak ve kaslara zarar vermemek gerekmektedir. Kasları desteklemek ve güçlendirmek için spordan önce vücudu ısıtmak gerekmektedir. Spor tamamlandıktan sonra yine kontrollü bir şekilde kasları soğutmak ve esnetmek gerekmektedir. Bunun için yapılması gereken yöntem ...Devamı

Makyaj Süngerlerinin Kullanım İpuçları ve Çeşitleri Nelerdir?

Kozmetik sektörünün giderek gelişmesiyle ürün çeşitleri ve bu ürünleri uygulayabilmek için sunulan aksesuarlar giderek artmaktadır. Kozmetik sektörü her geçen insanlara daha kolay bir kullanım sağlamak için ergonomik ürünler geliştirmeye çalışmaktadır. Bunlardan biri de makyaj süngerleridir. Makyaj süngerleri yumuşak bir dokuda üretilen ve genellikle krem ve likit formda ürünleri uygulamak için kullanılan makyaj ...Devamı

Göz Seğirmesi Nedir ve Tedavisi Nelerdir?

Göz seğirmesi, hemen her insanın başına gelen gözün üst kapağının istem dışı kasılması yani kasların spazm geçirmesidir. Gündelik hayatta çok sık olmamakla birlikte, zaman başımıza gelen bu seğirme aslında tehlikeli bir durum olmadığından sorun değildir, ama insanı rahatsız eden bir durumdur. Nedenleri ve Tedavileri: • Stres: gündelik hayatımızın vazgeçilmez bir sorunu haline ...Devamı

Charcot Marie Tooth (CMT) Nasıl Bir Rahatsızlıktır?

Charcot Marie Tooth hastalığı, kısaca CMT kalıtımsal bir nörolojik bozukluktur. Adını hastalığı tanımlayan üç doktordan alır. Hastalığı 1886 yılında Paris’te Prof. Jean Martin Charcot ve öğrencisi Dr. Pierre Marie, İngiltere de Dr.Henry Tooth tanımlamıştır. Bu hastalık kalıtsal bir rahatsızlık olup hem hareket hem de duyu sinirlerini etkileyebilir. Hastalıktan ilk etkilenen alt bacakta ...Devamı

Protez Tırnak Nedir, Kimler için Uygundur ve Nasıl Uygulanır?

Güzellik ve bakım sektörlerinin giderek gelişmesiyle ortaya çıkan yeniliklerden biri de protez tırnaktır. Protez tırnak kişiye sağlıklı ve estetik bir tırnak görünümü kazandıran bir uygulamadır. Protez tırnak kadınlara büyük bir kullanım kolaylığı sağlamaktadır. Sürekli manikür yaptırmak ihtiyacı hisseden kadınları büyük bir zahmetten kurtarmaktadır. Takma tırnak gibi zahmetli uygulamalardan daha kolay uygulanan bir ...Devamı

Kahve İle İlgili Yanlış Bilinen Gerçekler!

Kahve içmenin sağlıksız olduğunu mu düşünüyorsunuz? Bu ve bunun gibi bir çok efsane, en sevdiğiniz kahveden bir bardak içmenizi engelleyebilir. Bu makalede kahve hakkındaki bazı yanlış bilinenleri açığa çıkaracağız! Kahve hiç şüphesiz ki dünyadaki en yaygın tüketilen içecektir. Ancak pek çok insan kahvenin faydalarından habersiz olmalarının yanında, kahvenin zararlı olduğunu da düşünüyor. ...Devamı

ASMR Nedir?

Uzun ismi Autonomous sensory meridian response olan Asmr Türkçe karşılığı olarak yüksek düzey odunum duyusal tepki olarak adlandırılır. Yani bazı düşük ve sabit düzeydeki seslere insan beyninin dolayısıyla vücudunun verdiği tepkidir. Asmr beyin fonksiyonlarını rahatlatan bazı seslerin ortak adıdır da denebilir. Bazı uzmanlar tarafından sürüngen beyin durumu olarak da tabir edilir. Asmr ...Devamı