Tok Tutan Besinler Nelerdir ?

Fazla kilolar sadece dış görünüşümüzü etkilemez. Kanser, solunum yetmezliği, karaciğerde yağlanma, kalp ve damar rahatsızlıkları gibi hastalıklara sebep olabilir. Bu nedenle fazla kilolardan kurtulmak sağlığımız açısından önem taşımaktadır. Kilo vermek özellikle yemek...

C Vitamini Eksikliğinde Görülen Hastalıklar

C Vitamini Nedir? - Kimyasal adı Askorbik Asit olan, C Vitamini, yapısı gereği vücutta üretilmiyor bu sebepten dolayı dışarıdan besinlerle temin edilmesi gereken bir vitamin çeşididir. - C vitamini suda çabuk çözünen ve...

Kolanın Vücuttaki 1 Saatlik Serüveni

Kolanın zararları bugüne kadar yazıldı çizildi. Kimisi uzun vadede vereceği zararlar üzerineydi, kimisi de kısa vadede kolanın vücuda zararları üzerine. İşte kolanın çok daha kısa vadede insan vücuduna etkileri ve 1...

Bebeklerde Ayak Sağlığı

Vücudumuzun yükünü taşıyan dikilmemizi ve yürümemizi sağlayan ayaklarımıza daha çocuk yaşlarda önem vermeye başlarsak, bir çok sağlık sorunun önüne geçmiş oluruz. 26 kemik ve onlarca eklemden oluşan ayaklarımız en değerli organlarımızdandır. Sağlıklı...

Böcek Sokmaları Hakkında Önemli Bilgiler

Böcek ısırıkları, böceklerin kan emmek için deride oluşturduğu ufak lezyonlardır. Sivrisinek, tatarcık, atsineği, pire, tahtakurusu, kene, örümcek, bit, pire gibi böcekler daha çok kan emmek için ısırır. Arılar ise kendilerini koruma...

Kronik Yorgunluğun Sinsi Sebebi: Haşimoto Hastalığı

Boğazda yemek borusunun iki yanına yayılmış halde bulunan küçük bir organ olan tiroit bezi, hayati öneme sahip bir organdır. Sürekli olarak salgıladığı hormonlar ile vücudun çalışma hızını gerektiği şekilde değiştirir. Tiroit...

Beynimize Faydalı Gıdalar

Beyin anlamı kısaca; kafatasının içindeki, tüm elektrokimyasal nöronal eylemlerden sorumlu fiziksel yönetim merkezidir. Beyin oldukça kapsamlı ve hayati bir organımızdır. Kişisel bellek oluşmaya başladığı andan itibaren beynin çalışmasını destekleyecek ek gıdalara ihtiyaç...

Kavunun Faydaları Nelerdir?

Kavun çok lezzetli olmasının yanında, sağlık açısından çok faydalıdır. Bu meyve düşük kalorili olduğundan dolayı diyet yapanlar için de çok uygundur. Aşağıdaki yazıda kavunun neden bebeklerin ve yetişkinlerin günlük beslenmesine eklenmesi...

Merak Edilen Konular

Yoga Terapisi ve Yoga Eğitimi Neden Farklıdır?

Yoga terapisi; zihinsel ve fiziksel sağlığı iyileştirmek için yoga duruşlarını, nefes egzersizlerini, meditasyonu kullanan bir terapidir. Yoga terapisi zihin, beden ve ruhun bütünleşmesini teşvik...

Olay Metinlerinde Anlatım Biçimleri/Teknikleri/Yöntemleri/Tarzları

Yazarın eserini geliştirirken kullandığı tekniklere anlatım biçimleri denmektedir. Anlatım tarzları bir bakıma sunumla ilgili hususları içerir. Edebi metnin en önemli problemi sunumdur. Yazar olayı...

Edebiyat Biliminde Sıkça Kullanılan Terimler

Edebi Metin: Metin eski dönemlerde yazıyı meydana getiren kelimeler, yani metni yazanın orijinal yazılı metinleri anlamına gelmekteydi. Daha sonraları Latince kökenli “tekst” (dokuma) anlamına...

Psikodilbilim (Psikolinguistik) Nedir?

Dil psikolojisi "psikolinguistik" ya da psikodilbilim, insanların dili kazanmasını, kullanmasını ve anlamasını sağlayan psikolojik ve nörobiyolojik faktörleri inceler. İlk psikodilbilim çalışmaları, insan beyninin nasıl...

Ülkelerin Meşhur Çorbaları

Her ülke mutfağında birden fazla çorba çeşidi vardır. Çorba, sadece az miktardaki malzeme ile veya yemek için kullanılmayan etlerden ya da kemiklerden besine çevirmek...

Sanat Malzemelerinin Kökeni

Sanat, insanlığın en eski tarihlerinden beri vardır. Peki sanat ve sanat malzemeleri geçmişten günümüze halâ aynı mıdır? Okul ve ofislerde kullandığımız malzemeler ilk bulunduklarında...

D.i.y (Do It Yourself) Nedir?

D.i.y (Do It Yourself) İngilizce bir kelime olup, Türkçede “Kendin yap!“ anlamına gelir. Bu iki kelimenin insanlığa kattığı değer iki kelimeden çok daha fazladır....

Marksist Edebiyat Eleştirisi

1930’larda ortaya çıkan ve ana ilkelerinin 1934 yılında toplanan ‘Sovyet Yazarlar Birliği Birinci Kongresi’ inde saptandığı bilinen Toplumcu Gerçekçi anlayış, diğer yansıtmacı anlayışlardan toplumsal...

Yapısalcılık ve Postyapısalcılık

Yapısalcılık (Structuralism): Yapısalcı inceleme bir metni kuran yapının incelenmesi, bir bütün oluşturan alt elemanlar arası ilişkilerin tespit edilmesi, bir cümle sayılan yapının öğelerinin bulunması...

Feminist Edebiyat Kuramı

Feminizmin çağdaş sosyal bilim araştırma/eleştirilerindeki karşılığı olan ve giderek kadın araştırmalarından bağımsızlaşan toplumsal cinsiyet çalışmaları, bireyin toplum içerisinde kazandığı rollerin mahiyeti üzerinde durmakta; bunun...

Ekolojik Dengesizlik: Biyosferdeki Nedenleri ve Etkileri

Ekosistem, canlıların yaşadığı ve mercan resifleri, orman, otlak, çiftlik vb. gibi abiyotik faktörler ve canlı olmayan şeyler ile etkileşime girdiği ortamdır. 1935'te, “ekosistem” kelimesi...

Çocuk Edebiyatında Türler

Masal Yazı öncesi dönemde var olan, ulusların hayal gücüyle yaratılmış, sözlü edebiyat dönemlerinde kuşaktan kuşağa aktarılarak yaygınlaşan ve varlığını günümüzde de sürdüren anonim halk edebiyatı...

Çoklu Doymamış Yağlar: Bu Sağlıklı Yağlar Hakkındaki Gerçekler Nelerdir?

Diyet için kullandığınız yağ, hem hayvan hem de bitki besinlerinden elde edilir. Yağlar kalori sağlar, belirli vitaminleri emmenize ve vücudunuzun çalışması için gerekli besinleri...

Dilbilim Nedir?

Dilbilimin inceleme alanı dildir. Dilbilim insan dili denilen olgunun özelliklerini araştırır ve onun niteliğini ve işleyiş düzenini ortaya çıkarmayı amaçlar. Betimlemeli dilbilim, dillerin kendilerine özgü...

Egzersiz İçin Doğru Beslenme

Dengeli bir diyet düzenli egzersize ek olarak günlük aktiviteler için gerekli kalori ve nutrientlerin alınmasına yardım eder. Egzersiz performansı için yiyecek planı oluşturmak, tatlı...