Sağlık Kategorisi:

Bacaklarınızdan Biri Diğerinden Daha Mı Uzun?

Çoğu kişi bacaklarının simetrik olduğunu düşünse de, dünya nüfusunun %50′ den fazlasında bacak uzunlukları arasında gerçek bir fark vardır. Aşağıdaki makalede bacak uzunlukları arasındaki farkı anlamayı sağlayan bir test ve tedavi yolları hakkında bilgi vereceğiz. Çoğu kişi bacaklarının simetrik olduğunu düşünse de, dünya nüfusunun %50′ den fazlasında bacak uzunlukları arasında 0.6 cm ...Devamı

Saç Bandı Takmanın Saç Sağlığına Önemi

Pek çok kadın için, vücutlarındaki en önemli unsurlardan bir tanesi saçlarıdır. Güzel saçlar, kadını olduğundan daha çekici ve güzel bir görünüme ulaştıracaktır. Aynı şekilde, bakımsız ve yıpranmış saçlar da, ne kadar güzel ve şık olsanız da adeta külkedisi gibi görünmenize neden olacaktır. Bu nedenle, saç sağlığınıza önem vermelisiniz. ...Devamı

Yürüyüş Yaparken Yürüyüş Ayakkabısı Giymenin Ayak Sağlığı İçin Önemi

Kıyafet alış verişlerinde etkili olan unsur genellikle renk, biçim ve moda şeklindedir. Trend olan herkesin giydiği parçalar alış veriş esnasında cezbedici olabilmektedir. Ancak her kıyafet her durum için uygun olmamaktadır. Özellikle spor yaparken ortopedik özellikler ve spor türünün gerektirdiği ihtiyaçlar dâhilinde alışveriş yapılması faydalı olacaktır. ...Devamı

Oylat Kaplıcaları

Bursa ile Ankara karayolu İnegöl üzerinde yer alan Oylat Kaplıcaları, 4 mevsim tatil yeri olarak bilinmektedir. Şehir merkezine 26 km mesafede yer alan Oylat kaplıca suları, özellikleri bakımından dünyada en çok tercih edilen tatil merkezlerinden biri haline gelmiştir. Termal turizm değerinde olan ve dünyada İsviçre’den sonra ikinci sırada yer alan Oylat Kaplıcaları, ...Devamı

Kilo Aldırmayan Yiyecekler Nelerdir?

Sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak herkesin hayalidir. Bu yüzden yağ yakmak için spor yapılır. Çeşitli diyetlerle fazla kilolardan kurtulmak hedeflenir. Fakat diyete ve spora alışkın olmayanlar bu konuda oldukça zorlanırlar. Sık yapılan diyet yanlışlarından biri olan uzun süre aç kalmak metabolizmayı zayıflatır ve kilo vermeye engel olur. Bu yüzden diyet ...Devamı

Bezir Yağı Nedir, Ne İşe Yarar?

Bezir yağı, zeyrek ve keten yağı olarak da bilinir. Keten tohumundan elde edilmektedir. İki şekilde üretilir; ısıtılarak ve soğuk pres uygulanarak. Faydaları: Bağırsakları yumuşatır ve mide sorunlarına karşı iyi gelir. Kemiklerin güçlenmesine büyük katkı sağlar. Bağışıklık sistemine destek olarak güçlenmesini sağlar. Yüksek tansiyonu düşünür. Sinir sistemine öksürüğe ve dikkat dağınıklığına iyi gelir. ...Devamı

Bergamot Nedir, Ne İşe Yarar, Faydaları Nelerdir?

Bergamot; bitkiler aleminin, kapalı tohumlar bölümünün, iki çenekliler sınıfının, sapindales takımının, sedef otugiller ailesinden bir yarı canlıdır. Anavatanı Hindistan’’ın batısıdır. Türkiye’’de Adana, Hatay ve Mersin civarında yetiştirilmektedir. Çiçekleri küçüktür ve beyaz renklidir, meyveleri ise küre biçiminde veya armuda benzemektedir. Boyu ortalama 5-7 cm arasındadır. İsmi Türkçe “Bey Armudu” kelimelerinin bozularak Fransızca “Bargamote” ...Devamı

Hipertimezi Nedir?

Hipertimeziden etkilenen kişiler, kişisel öneme sahip olaylar hakkında normalden geniş bir hafızaya sahiptirler. Ne kadar önemsiz olsa da olayları hatırlama konusunda aşırı bir yetenekleri vardır. Aşağıdaki makalede, bu nörolojik durum hakkında daha fazla bilgi vereceğiz. Biliyor Muydunuz? 2012 yılında “Ervine, Kaliforniya Üniversitesi” araştırmacıları tarafından yapılan bir araştırmaya göre, tüm dünyada bilinen son ...Devamı