Sağlık Kategorisi:

Gözaltı Sarkmasına Bitkisel Çözüm

Kadınların en büyük sorunlarından biride gözaltı sarkmalarıdır. Genellikle yaşlanmanın belirtisi olan bu durum artık daha erken yaşlarda da görünmeye başladı. Birçok kadın gözaltı sarkıkları dolayısıyla genç yaşta kozmetik ürünleri kullanıp, estetik operasyonlara başvurmaktadır. Ancak herkesin bildiği gibi ne kozmetik ürünleri nede estetik operasyonları kalıcı bir çözüm değildir. Yaş ilerledikçe ne yazık ki ...Devamı

Nusret Aras Kimdir?

Profesör Doktor Nusret Aras 11 Kasım 1944 yılında Ankara’da dünyaya gelmiştir. 1971 yılında Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olan Aras, 1976 yılında Genel Cerrahi Uzmanı olmuş ve 1981 yılında ise Doçent olmuştur. Mezun olduğu yılda uzmanlık eğitimine başlamıştır. Bu dönemlerde Ankara Üniversitesi’nde görev alan Profesör, 1982 yılında Ankara Üniversitesi’nden ayrılmıştır. 1983 ve ...Devamı

Uzun Süre Bilgisayar Kullananlar İçin Sağlık Önerileri

Günlük hayatta hareket halinde olan ve teknolojinin ilerlemesi ile masa başında bilgisayar ile her türlü işini yapabilen bilgisayar kullanıcıları uzun süre bilgisayar ile işlem yaptıklarında çeşitli sağlık problemleri ile karşı karşıya kalabilmektedir. Bu durumda günlük bilgisayar kullanımı fazla olan kişilerin sağlıkları için alması gereken önlemler bulunmaktadır. Bilgisayarı nasıl kullanmalıyım diyen kişiler için ...Devamı

Hamilelikte Uykunun Önemi

Uyku insanlar için her zaman önem taşıyor. Günlük yaşantımızda uykumuzu almadığımız takdirde ne gibi sıkıntıların meydana geldiğini rahatlıkla gözlemleyebiliyoruz. Ancak normal vakitlerin dışında, bazı özel vakitlerde uyku çok daha fazla önem taşıyor. Mesela bir bebeğin uykusu ile yetişkin bir insanın uykusu aynı önemi taşımıyor. Bir bebeğin gün içerisinde normal bir insana göre ...Devamı

Düşük Potasyum Seviyelerinin Yan Etkileri Nelerdir?

Potasyumun çeşitli vücut fonksiyonlarında oynadığı önemli rol göz önüne alındığında, vücudumuzda normal seviyelerde bulunduğundan emin olmak çok önemli hale gelir. Düşük potasyumun yan etkileri, yaklaşan sağlık sorunlarının uyarı işaretleridir ve dolayısıyla göz ardı edilmemelidir. Potasyum insan vücudu için gerekli en önemli minerallerden biridir. Kalp, böbrek ve iskelet sisteminin düzgün işleyişi dahil olmak ...Devamı

Turp Ve Faydaları

Turp turpgiller familyasındandır. Sebze olarak tüketilen bir bitki türü olarak bilinmektedir.Turp bitkisinin meyvesi etli ve genel olarak beyaz renktedir. Kara turp, kırmızı turp, beyaz turp vb gibi çeşitleri bulunmaktadır. Biçimi yuvarlak veya silindirik olabilmektedir. Kumlu topraklarda güneş ve ışık altında üretimi yapılmaktadır. Bu bitki türünün içerisinde C vitamini, folik asit, potasyum çok ...Devamı

Domates Nedir, Faydaları Ve Zararları Nelerdir?

Domates patlıcangiller ailesindendir. Anavatanı ise Güney ve Orta Amerika’dır. Domatesin meyvesi yenilebilmektedir. Domates otsu bir bitki türüdür. İçerisinde fazla miktarda A ve C vitamini bulundurmaktadır. Vitamin yönünden çok zengin olan bu bitki türü hafif odunsu bir gövdeye sahiptir. Domates Meyvesinin Faydaları – Hazmı kolaylaştırmaktadır. – Kabızlığı gidermektedir. – İnsan cildine tazelik ve ...Devamı

Dalak Otu Ve Faydaları

Dalak otu ballıbabagiller familyasındandır. Güzel kokulu bir bitki olan dalak otunun çiçekleri Haziran – Eylül ayları arasında açmaktadır. Yapraklarının üstü parlaktır. Tohumu ise üç köşelidir. Otsu bir bitki olan dalak otu, orman altlarıyla kurak çayırlarda bulunmaktadır. Dalak Otunun Faydaları – Dalak otunun tazesi yaralara iyi gelmektedir. – Mideye kuvvet vermektedir. – Dalak ...Devamı