Sağlık Kategorisi:

El ve Ayak Tırnaklarının Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

Makyajınız göz doldursa da, saçlarınız ışıl ışıl parlasa da, ne kadar güzel giyinmiş olsanız da, eğer tırnaklarınız kırık ve şekilsizse, ojeleriniz düzgün sürülmemişse, kısacası bakımsız tırnaklara sahipseniz, tüm büyünüz bir anda silinebilir. Kişisel bakımın en önemli göstergelerinden biri de, el ve ayak bakımının bir parçası olan tırnak bakımı uygulamasıdır. Tırnaklarına özen göstermeyen ...Devamı

Alfa Işınları Nedir, Ne İşe Yarar?

Alfa ışınları, ağır çekirdek sahibi elementlerden oluşabilen, çok hızlı hareket kabiliyetine sahip ve iki elektronu ayrılarak oluşmuş, helyum atomlarının topluluğu ile meydana gelmektedir. Radyoaktif ışınlardan biri olan alfa ışını, tanecik özelliği taşımaktadır. Amerikyum, neptünyum plütonyum gibi yapay radyoaktif elementlerin çekirdeklerinden oluşabildiği gibi, uranyum, radyum ve thoryum gibi doğal radyoaktif elementlerin çekirdeklerinden de ...Devamı

At Kestanesi Çayı Nedir, Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?

Yoğun olarak balkanlarda bulunan ve kuzey yarım kürede de sıkça görülen, bir ağaç türüdür at kestanesi. Pek çok türü bulunan bu ağaç, Hippocastanaceae familyasından gelmektedir. Ağacın yaprakları, kabuğu ve tohumları varis, şişlik ve ağrılar için, yüzyıllardır kullanılıp, şifasından yararlanılmaktadır. Yaygın olarak kullanıldığı bir diğer rahatsızlık ise hemoroittir. At kestanesinden yapılan krem, hemoroit ...Devamı

Hamilelik Belirtileri Nelerdir?

Hamilelik her kadın mutlaka arzu ettiği en özel en anlamlı ve duygusal gerçekleşe özel bir süreçtir. Hamile kalabilmek bazen normal bir süreç içerisinde kendiliğinden gerçekleşebilirken bazen tıbbi müdahaleler yapılar gerçekleşmekte olan bir durumdur. ...Devamı

Aslanpençesi Otu Nedir ?

Ülkemiz dışında bilinen adı, “Lady’Mantle” Kadın Pelerini olan bitkinin yapraklarından esinlenerek bu adı aldığı bilinmektedir. Kök tarafındaki yapraklarının şekil olarak bazı hayvanların ayaklarına benzetilmesinden ötürü, aslan ayağı ve ayı ayağı olarak da bilinir. Yüzlerce yıl boyunca tıbbi gelişmelerin yüksek olarak yaşandığı, aralarında Almanya ve İsveç’inde bulunduğu bazı ülkelerde, kanamayı durdurucu olarak yara ...Devamı

Akromegali Nedir?

Akromegali, beyin etrafında bulunan hipofiz bezinin ön lobundan aşırı miktarda büyüme hormonu salgılanması nedeniyle oluşan bir hastalıktır. Büyüme henüz tamamlanmadan, kemiklerin uzaması sona ermeden erken çağlarda oluşum gösterirse gigantizm adı verilen dev bir görünüm oluşur. Bozukluk büyüme çağının bitiminden hemen sonra baş gösterirse de kemiklerdeki büyümenin kapanması nedeni ile sadece el ve ...Devamı

Ara Öğünlerde Hangi Besinler Tercih Edilmelidir?

Sağlıklı ve dengeli beslenmek için tüketilen besinlere ve tüketme miktarına dikkat etmek gerekmektedir. Aşırı yemek yemek ve sağlıksız besinler tüketmek sağlık problemlerine ve kilo almaya neden olur. Pek çok kişi istediği kiloda olmak için diyet yapar. Diyet yaparken dikkat edilmesi gereken en önemi şeylerden biri uzun süre aç kalmamaktır. Uzun süreler aç ...Devamı

Kalp Krizi Geçiren Birinin Hayatını 60 Saniyede Kurtarabilirsiniz

Kalp krizi yalnızca 60 saniye gibi kısa bir sürede gerçekleşen ve doğru müdahale edilmezse maalesef kişinin hayatını kaybetmesine sebep olan bir olaydır. Tabi kal krizini tetikleyen ve bu riski arttıran pek çok hastalık, gündelik yaşamda yapılan yanlışlar mevcuttur. Örneğin, yüksek kolesterol, damar tıkanıklığı ve daha pek çok olgu. Bunlar düzenli yaşam, spor ...Devamı