Üzüm (Asma)Yapraklarının Faydaları

Üzüm dünyanın dört bir yanındaki en sevilen meyvedir. Bu meyvenin hoş bir tadı vardır ve birçok vitamin, mineral içerir. Beyaz, sarı, kırmızı, pembe gibi değişik renk ve boyutlardaki meyvelerden sirke, pekmez,...

Stres ve Anksiyete İçin Doğal Çay Çözümleri

Kaygı ve stres, zihnimizin ve bedenimizin durumunu tanımlayan genel terimlerdir. Stres genellikle zihnin veya bedenin herhangi bir talebi olarak tanımlanır ve bazı durumlarda, vücudun stres hormonları ile tepkimesi iyi bir şeydir....

13 Farklı Muz Çeşidi

Muzlar, tropikal bir meyve olarak sınıflandırılır ve farklı renklerde, boyutlarda ve sertliktedir. Ancak muzu birçok meyveye göre farklı kılan kavisli uzun şekilleri, nişastalı eti ve kabuklarıdır. Muz kümeler halinde büyür ve...

Zengin, Karmaşık Bir Lezzet Olan Kestane Balının Faydaları ve Diğer Ballardan Farkı

Kestane ağacı, kayın ve meşe ile aynı aileden (kayıngiller ya da Fagaceace)’dir. Binlerce yıldır kestane, tahılların iyi yetişmediği Akdeniz'in dağlık bölgelerinde birincil bir beslenme kaynağı olmuştur. Kestanenin anavatanı büyük ihtimalle Anadolu’dur....

Aslan Yelesi (Lion’s Mane) Mantarının Faydaları Nelerdir?

Aslanın yelesi; komik görünümlü bir mantardır, ancak sağlık açısından ciddi yararları vardır. Asya'da yüzyıllar boyunca tıbbi olarak kullanılan aslan yelesi, bilim adamları tarafından yapılan araştırmaların sonuçları müspet çıktıkça daha popüler hale...

Karadiken ya da Çakal Eriği Nasıl Bir Bitkidir, Hangi Amaçla Kullanılır?

Karadiken (latince adı Prunus spinosa’dır, güvem eriği de denir) bir çeşit yaban eriğidir. Karadiken ya da çakal eriği Avrupa'ya, Batı Asya'ya ve Kuzey Afrika'ya özgüdür. Avrupa’da yaygın olarak yetişir. Bu bitkinin...

En Sağlıklı 50 Besin ve Başlıca Yararları

1. Badem Badem, zengin bir E vitamini, bakır magnezyum, protein ve sağlıklı doymamış yağ asitleri kaynağıdır. Araştırmalar, bademlerin kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde, kanser riskinin azaltılmasında ve ömrün uzamasına yardımcı olabileceğini göstermiştir. 2. Elma Elma, C...

Erik Yemek İçin 20 Mükemmel Sebep

Yaz aylarının sevilen meyvesi erik hazımsızlıktan kurtarma, grip gibi enfeksiyonlardan koruma, kilo kaybına yardımcı olma ve kaygı ile ilgili sorunları giderme gibi birçok özelliğe sahiptir. Bu meyvenin antioksidan gücü osteoporoz, maküler...

Enteresan Bir Bilgi

Dünya’nın İlk Seri Katili “Ted Bundy” Kimdir?

Theodore Robert Bundy (Ted Bundy), dünyanın ilk seri katilidir. Başka bir ifadeyle, ilk seri katil tanımı onunla doğmuştur. Ted Bundy, sadece seri katil olarak...

Merak Edilen Konular

İlginç Bilgiler

Kimdir?