Çam fıstığı, fıstık çamının kozalaklarından çıkartılan sert kabukların kırılması sonucunda elde edilen, besin değeri oldukça fazla bir besin maddesidir. Günde yaklaşık 2 çorba kaşığından, yani 25 gramdan fazla yenmesi sakıncalıdır. Zira fazlası baş ağrısı yapabilmektedir.
Çam Fıstığının Faydaları
– Kadınlarda sütü artırmaktadır.
– Bel ağrılarına ve siyatiğe karşı faydası bulunmaktadır.
– Mesanede olan taşları parçalamaktadır.
– Böbrek iltihaplarına şifa vermektedir.
– Öksürüğe çok iyi gelmektedir.
– Kalp hastalıklarına karşı bir şifa kaynağıdır.
– Ruhi çöküntülere karşı oldukça etkilidir.
Yazar:Dorukan Çelik