Türk ulusunun da tıpkı uluslar gibi gelenek ve görenekleri vardır. Bu gelenek ve görenekleri içinde bugün unutulmaya yüz tutmuş olsa da yıllarca çok önemli yer tutan objeler Yazının Devamı

Spor tarihi, insanlık kadar eskidir; açık havada dışarı çıkmak, bir top tekmelemek, bir yarasa veya raket sallamak veya fiziksel aktivite ve rekabetle uğraşmaktan keyif alıyoruz. İlk Olimpiyat Yazının Devamı

Wolff Kanunu; kemikler, üzerlerine uygulanan fiziksel strese, darbelere veya kuvvetlere göre değişerek yoğunluk kazanmakta ve daha kuvvetli dirençli hale gelmesini ifade eder. Kemiklerimizin vücudumuz ve hayatımızı devam Yazının Devamı

Dengeli bir diyet düzenli egzersize ek olarak günlük aktiviteler için gerekli kalori ve nutrientlerin alınmasına yardım eder. Egzersiz performansı için yiyecek planı oluşturmak, tatlı yerine sebzeleri seçmek Yazının Devamı

This div height required for the sticky sidebar