Vitamin bakımından zengin bir meyve olan elmanın içinde bulunan bazı elementler kişide yağ yakma özelliğini ortaya çıkartıyor. Bu nedenle kişi olduğundan daha fazla sağlıklı oluyor,planlı bir şekilde zayıflıyor. Eğer kilolarınız ile başa çıkamıyorsanız elma diyeti sizin için iyi bir diyet takviyesi olacak. Elmanın içinde, polifenol madde bulunmaktadır. Bu madde yağ yakıcı özelliği ...Devamı