Aile, dünya üzerinde oluşmuş en küçük topluluk birimidir, bunun yanı sıra en güçlü topluluktur. Aile de gücün altında yatan sebep ise ailenin kendi içinde mutluluğudur. Bir aile kendi içinde ne kadar bağlı ve mutlu ise o kadar güven ve güç var demektir. Aile içi mutluluk çok basit bir cümle gibi gelse de özünde oldukça önem taşıyan kavramlar barındırmaktadır. Aile içi mutluluğunda kendine özgü kural ve işleyişleri vardır. Bu nedenle evli olan herkesin mutlu ve huzurlu olduğunu düşünmek yanlış olur.
Aile içi mutluluk her ailenin başarabildiği bir durum değildir maalesef. Bunun ise bir çok nedeni vardır. Bazen yapılan küçücük yanlışlar bile bir ailenin kendi içinde huzurunu alt üst edebilir. Bu durum özellikle karı koca tarafından kontrol altına alınmalıdır. Eşler arasında kontrolsüzlük ve bilinçsizlik ailenin ilerleyen zamanlarda dağılmasına bile sebep olabilir. Eşler kendi arasında fikirlerine saygılı ve uyum içinde olmalıdırlar. Bununla beraber aile büyükleri de oldukça önem taşımaktadır. Yani eşlerin anne ve babalarının tutum ve görüşleri de aileler arasında huzursuzluğa neden olup temel aile de iç karışıklığa neden olabilir. Aslında ailede mutluluğun şifresi oldukça kolaydır. Sadece bu felsefeyi yaşam tarzı haline getirmek bazen vakit alabilmektedir. Eğer aile içi huzur ve mutluluk için yapılması gereken şeylere uyulmuşsa zaten ortada hiç bir sıkıntı olması imkansız hale gelmektedir. Fakat burada zor olan şey ise bu kurallara sadece bir bireyin uyması hiç bir şey ifade etmez hatta aksi taktirde olumsuz sonuç bile doğurabilmektedir. Bunun nedeni ise çiftlerden birisi oldukça bilinçli yaklaşırken bir diğerinin olumsuz ve sorumsuz tavır ve hareketleri pozitif olanda bıkkınlık ve yılgınlık hissine neden olarak olayları daha da ateşleyebilmektedir. Burada en önemli etken ise çiftlerin gerçekten çift hareket ederek bütün kurallara karşılıklı uyum göstermesidir. Karşılıklı olarak yapılan bu işlem hem aralarındaki bağı güçlendirir hem de aşkı tetikler. Çünkü olumsuz hiç bir şeyin olmadığı ortam da tamamen güzel duygular yer almış olur ve huzur ve mutluluk artar. Gelelim ailede mutluluğun temeli nedir, sırları nedir? Ailede mutluluğun sırları aşağıda sıralandığı gibidir.
Ailede Mutluluk Kuralları
– İlk önce empati kurmak öğrenilmelidir.
– Saygıyı hiç bir zaman kesilmemelidir.
– Sık sık sevgi sözleri söylenmeli ve sevgi pekiştirilmelidir.
– Ortak hobiler edinilmelidir. ( balık tutmak, bisiklete binmek vb)
– Kapıdan çıkarken işe giderken ve gelirken duruma göre her daim pozitif cümleler kurularak vedalaşılmalıdır.
– İmkan varsa her öğünün yoksa da özellikle akşam öğününde sofrayı beraber hazırlayıp birlikte yemek yenmeli ve bu süreç biraz uzatılmalıdır.
– Hastalık, doğum, işsizlik gibi köklü değişimlerde ve duygusal zorluk yaşanan dönemlerde eşler birbirine daha çok sarılmalı ve destek olmalıdır.
– Özellikle aileler (erkeğin ailesi veya kadının ailesi) hakkında olumsuz eleştiri ve yorumlar yapılmamalı varsa bir sorun özenli kelimeler seçilerek anlatılmadır. Bu eşler arsı samimiyet ve güveni sağlar tersi ise hayal kırıklığına sebep olur
– Aileler arasında ayrım yapılmamalıdır. Kız erkek fark etmez.
– Her iki tarafında ailelerinin çekirdek ailenin iç işlerine karışmasına müsaade edilmemelidir.
– Aile içi sırlar ailede kalıp gereksizce paylaşılmamalıdır.
– Sık sık güzel şeyler hatırlanarak olumlu şeylere odaklanılmalıdır.
– Karşılıklı olarak idare edebilmek gerekmektedir.
– Kusur aranmamalıdır. Varsa bir kusur sürekli başa kalkılmamalı ve beraber çözüm aranmalıdır.
– Bir birlerinin duygu, düşünce ve hayallerine saygı duyulup önem verilmelidir.
– Sorunlara bir arada çözüm arayıp birlik olunmalıdır.
– Çiftler sık sık birbirlerine özel ve duygulu hatırlatma yapmalıdır.
Ailede mutluluk, aslında yukarıda sıralanan basit yaşam felsefeleri ile sağlamak oldukça basittir. Aslında sıralanan bu kurallar hem oldukça basit hem de sonuçları mükemmel kurallardır. Ayrıca sayılan bütün kurallar iyi, saygılı ve anlayışı insan olmanın kurallarıdır. Yani aslında işin özü biraz saygı, biraz anlayış, biraz iyimserlik ve empati birleşerek oluşur. Bütün bunlar ise otomatik olarak sevginin de temelini güçlendirir ve aile içi mutluluğu artırır. İşte aile de mutluluğun şifresi bu kadar basit ve huzur doludur.
Yazar: Feride Akdoğan