Bilim Beyin Sağlığını Korumak İçin Altın Tavsiyeler Serpil Altunyay Ağu 19, 2020 0 İnsan beyni, evrendeki en göz kamaştırıcı ve bir o kadar karmaşık bir varlıktır. 80 milyar beyin hücresi ve tüm…
Bilim MIND Diyeti (Zihin Diyeti) Nedir, Nasıl Uygulanır? Serpil Altunyay May 12, 2020 0 MIND diyeti, beyin ve kalp sağlığını desteklemek için Akdeniz ve DASH diyetlerinden uyarlanmış bir diyet çeşididir.…