Gebelik döneminde en çok dikkat edilmesi gereken konulardan bir tanesi de; gebelik boyunca vücudun kalsiyum ihtiyacının karşılanmasıdır. Eğer yeterli düzeyde kalsiyum ihtiyacı karşılanmazsa zamanla anne adayında kemik erimesi sorunu baş gösterir. Örneğin her gün düzenli olarak 3 kase yoğurt tüketilmesi, anne adayının günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamada yeterli olmaktadır. Kalsiyum eksikliği anne adayında ...Devamı