İnsan vücudunun, sabah saatlerinde, güne zinde ve canlı başlamak için yakıta ihtiyacı vardır. Bu nedenledir ki, günün belki de en önemli öğünü kahvaltıdır. Güne sağlıklı bir kahvaltı ile başlamak, gün boyu enerjimizi yüksek tutmamızı ve günün ilerleyen saatlerinde yakalanabileceğimiz yorgunluk ve halsizlik hissiyle mücadele etmemizi sağlar. ...Devamı