Ağır metaller, dünyada doğal olarak bulunan elementlerdir. Tarım, ilaç ve sanayi gibi günümüz uygulamalarında kullanılmaktadırlar ve ayrıca doğal olarak vücut bile bazı ağır metaller içermektedir. Örneğin, çinko, demir ve bakır, toksik miktarlarda bulunmadıkları sürece düzenli vücut işlevi için gerekli metallerdir. Ağır metal zehirlenmesi vücudun yumuşak dokuları belirli bir metali çok fazla emdiğinde oluşmaktadır. İnsan vücudunun toksik miktarlarda emebileceği en yaygın metaller aşağıdaki gibidir:
• Merkür
• Kurşun
• Kadmiyum
• Arsenik
Bu metallerin yüksek konsantrasyonlarına yiyecek, hava veya su kirliliğinin yanı sıra ilaç, yanlış kaplanmış yiyecek kapları, sınai veya kurşun bazlı boyalara maruz kalınabilmektedir. Amerika Birleşik Devletleri’nde ağır metal zehirlenmesi çok nadirdir, Çünkü sadece, uzun bir süre boyunca, önemli miktarda ağır metallere maruz kalındığında ortaya çıkmaktadır. Ancak, ağır metallerin vücudu detoksize ettiğini iddia eden tezgâh üstü (OTC) ürünlerin popülaritesi olduğundan daha yaygın görünmesini sağlayabilir.
Ağır Metaller Vücuda Nasıl Girerler?
Ağır metaller çevredeki doğal olarak bulunan ve bir diyet ile düşük miktarlarda tüketmek için yaygındır. Bakır, selenyum ve çinko gibi bazı metallerin küçük miktarları sağlık için gerçekten gerekliyken, cıva, kurşun ve kadmiyum gibi diğer kimyasallar besleyici olarak faydalı değildirler ve yeterli miktarlarda toksik olabilirler. Ağır metaller çeşitli endüstrilerde kullanılır, bu nedenle su, yemek, hava ve toprakta bulunan yaygın kirleticilerdir ve organlara zarar verebilir ve Alzheimer hastalığı, kas distrofisi, kanser, Parkinson hastalığı ve multipl skleroz gibi hastalıklara yol açabilirler.
Kendilerinden veya ailesinden birinin çevre kirleticilerine veya toksik metallere maruz kaldıklarından endişelenildiğinde ağır metal testlerinden faydalanabilir. Bu kimyasalların vücutlarındaki seviyelerinin güvenli bir aralıkta olup olmadığının belirlenmesine yardımcı olabilir. Test, aile planlamasının bir parçası olarak giderek daha yaygındır; yeni veya bekleyen anne babalar kendilerini küçük, korunmasız çocukları maruz bırakma riskinden kaçınmak için kendilerini ekstra bir ihtiyati tedbir olarak test ederler.
Ağır Metal Zehirlenmesinin Belirtileri Nelerdir?
Ağır metal zehirlenmesinin belirtileri, söz konusu metalin türüne bağlı olarak değişmektedir.
Genel Belirtiler
Çeşitli ağır metal zehirlenmelerindeki yaygın semptomlar şu şekildedir:
• İshal
• Mide bulantısı
• Karın ağrısı
• Kusma
• Nefes darlığı
• Ellerde ve ayaklarda karıncalanma
• Titreme
• Halsizlik
Ağır metal zehirlenmesi olan çocuklar alışılmadık şekilde forma sahip veya zayıflamış kemiklere sahip olabilmektedirler. Ayrıca hamile kadınlar düşük veya erken doğum yapma olasılıkları yüksektir.
Metal Zehirlenmesi Spesifik Semptomlar
Bazı ağır metal zehirlenmesi türleri ek semptomlara neden olabilirler. En yaygın tiplerden bazıları ile bağlantılı semptomlar aşağıdaki gibidir:
Civa zehirlenmesi belirtileri:
• Koordinasyon eksikliği
• Kas Güçsüzlüğü
• İşitme ve konuşma güçlüğü
• Ellerde ve yüzde sinir hasarı
• Görme değişiklikleri
• Yürüme zorluğu
Kurşun zehirlenmesi belirtileri:
• Kabızlık
• Saldırgan davranış
• Uyku problemleri
• Sinirlilik
• Yüksek tansiyon
• İştah kaybı
• Anemi
• Baş ağrısı
• Yorgunluk
• Hafıza kaybı
• Çocuklarda gelişim becerilerinin kaybı
Arsenik zehirlenmesi belirtileri:
• Mide bulantısı, kusma ve ishal
• Kırmızı veya şişmiş cilt
• Ciltte siğil veya lezyon gibi lekeler
• Sıra dışı kalp ritmi
• Kas krampları
Kadmiyum zehirlenmesi belirtileri:
• Ateş
• Solunum problemleri
• Kas ağrısı
Ağır Metal Zehirlenmesi Sebepleri?
Ağır metaller vücuda farklı şekillerde girebilir. Bunları gıdada tüketebilir veya örneğin ciltle absorbe edilebilir. Ağır metal zehirlenmesinin, genellikle uzun bir süre boyunca, ağır veya sık maruz kalma durumunda meydana geldiği unutulmamalıdır. Nadiren maruz kalma ağır metal zehirlenmesine yol açmaktadır. Zehirlenme sebepleri maddelere göre şu şekildedir:
Arsenik
• Tehlikeli bir atık sahasının yakınında çalışmak
• Kaya, su ve toprakta yüksek seviyelere sahip bir alanda yaşamak
• Böcek ilacı, böcek ilacı veya bitki öldürücü ilaçları yutmak
• Kirli deniz mahsulleri veya algleri yeme
• Kirli su içmek
Kadmiyum
• Özellikle cevherin işlendiği veya eritildiği endüstriyel bir ortamda çalışmak
• Kadmiyum içeren veya gümüş lehim kullanan alaşımlara kaynak yapılması
• Sigara dumanının solunması
Kurşun
• Kurşun bazlı boyaların yüksek olduğu bir evde yaşamak
• Endüstriyel inşaat işleri, radyatör onarımı veya eritme işlemleri yapmak
• Atış menzilinde olmak
• Kohl kozmetik kullanmak
• İlerici saç boyaları uygulamak
• Yabancı sindirim ilaçları, kalsiyum ürünleri, kohl, surma, kajal veya ilerici saç boyaları kullanmak
Merkür
• Cıva madenciliği, üretimi veya nakliyesi
• Altın ve gümüş cevherlerinin madenciliği ve arıtılması
• Kirli balık veya su tüketmek
• Üretim aynaları, röntgen makineleri, akkor lambalar veya vakum pompaları
Herkes ağır metal zehirlenmesi geliştirebilirken, özellikle de kurşun zehirlenmesinde çocuklar buna karşı daha savunmasızdırlar. Eski evlerde bazen kurşun boya bulunur. Örneğin bir çocuk ağzına dokunmadan önce kurşun boyayla bir duvara dokunursa, maruz kalabilir. Beyinleri hala gelişmekte olduğundan, bu beyin hasarına neden olabilmektedir. Yine de, Ulusal Nadir Bozukluklar Örgütü’ne göre, potansiyel olarak zararlı kurşun düzeyine dair belirtileri olan çocukların sayısı, son 20 yılda yüzde 85 oranında azalmıştır.
Ağır Metal Zehirlenmeleri Nasıl Anlaşılır?
Doktorlar genellikle ağır metal zehirlenmesi olup olmadığını, ağır metal panel veya ağır metal toksisite testi olarak bilinen basit bir kan testi ile kontrol etmektedirler. Testi yapmak için küçük bir kan örneği alırlar ve ağır metal belirtileri için test ederler. Kişinin ağır metal zehirlenmesi semptomları varsa, ancak kan testinde sadece düşük seviyeler görünüyorsa ek testler yapılabilir. Bu testler aşağıdaki gibidir:
• Böbrek fonksiyon testleri
• Karaciğer fonksiyon çalışmaları
• İdrar analizi
• Saç analizi
• Tırnak analizi
• Elektroardiograms
• Röntgen ışınları
Ağır Metal Zehirlenmesi Nasıl Tedavi Edilir?
Hafif ağır metal zehirlenmesi durumlarında, ağır metallere maruz kalmanın ortadan kaldırılması, durumu tedavi etmek için yeterli olabilmektedir. Altta yatan nedene bağlı olarak bu, işten biraz zaman ayırmak veya diyeti değiştirmek anlamına gelebilir. Doktorlar kişinin maruz kalmasını nasıl azaltacağı konusunda daha spesifik tavsiyeler önerebilir. Daha ciddi vakalarda standart tedavi şelasyon tedavisidir. Bu, vücuttaki ağır metallere bağlanan bir hap veya enjeksiyon yoluyla ilaç vermeyi içermektedir ve bu ilaçlar şelatör olarak bilinir. Metallere bağlandıkları gibi, şelatörler onları vücuttan atık olarak kullanmaya yardımcı olmaktadır.
Ağır Metal Detoks Yapılmalı mı?
İnternet, vücuttan ağır metalleri çıkardığını iddia eden detoks kitleri ve temizlik protokolleri ile doludur. Bunlar bir doktora görünmek için daha güvenli, daha ucuz bir alternatif gibi görünse de, ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmamıştır. Ve çoğu, güvenlik ve etkinlik açısından değerlendirilmemiştir. Ek olarak, bu ürünlerden bazıları, aşağıdaki gibi bir dizi başka soruna neden olabilir:
• Alerjik reaksiyonlar
• Mineral eksiklikleri
• Doğum kusurları
• Böbrek yaralanmaları
Tedavi edilmezse ağır metal zehirlenmesinin sağlık üzerinde kalıcı etkileri olabilir. İhtiyaç sahibi için en etkili tedavi planını takip edildiğinden emin olmak için bir doktorla yakın çalışmak önemlidir. ABD’de ağır metal zehirlenmesi nadirdir, ancak zehirlenme yaşayan kişiye şelasyon tedavisi genellikle etkili bir tedavidir. Ağır metal zehirlenmesi hakkında endişeler varsa, ağır metal zehirlenmelerine maruz kalma riskini azaltmak için atabilecek birkaç adım vardır:
• İş yerinin OSHA kılavuzlarına uyduğundan emin olunmalıdır.
• Daha yüksek civa içerdiği bilinen balık tüketimi sınırlandırılmalıdır.
• 1978’den önce inşa edilmişse, ev kurşun testi yaptırmasını sağlanmalıdır.
• Yalnızca güvenilir, kaliteli kaynaklardan takviye ve baharat satın alınmalıdır.
Kaynakça:
hindawi.com
osha.gov medlineplus.gov
rarediseases.info.nih.gov
Yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu