Sağlık Çözünür ve Çözünmez Lif (Posa) Arasındaki Farklar Nelerdir? Serpil Altunyay Nis 7, 2019 0 Lif ya da posa terimi, bitkisel gıdaların vücut tarafından sindirilemeyen veya emilemeyen tüm kısımlarını ifade…
Bilim Lif (Posa) İhtiyacı ve Lif Oranı Yüksek Besinler Serpil Altunyay Nis 4, 2019 0 Lif ya da posa, sindirim sistemindeki enzimler tarafından sindirilemeyen ancak yine de önemli bir rolü yerine…