karın yağı

İnsanlar orta yaşlarını geçtikçe, vücut ağırlığına göre yağ oranı kadınlarda erkeklerden daha fazla artma…

Devamlı stres altında yaşarken beslenmede sağlıklı alışkanlıkların sürdürülmesi zordur. Duygusal bir ihtiyacı…

Göbek Yağı Nedir? Vücudumuzda trigliserit, deri altı ve viseral yağ olmak üzere üç tip yağ vardır. Trigliseritler…