Etiket: egzersizin faydaları
Merak Edilen Konular
Çocuk Edebiyatında Türler
Masal
Yazı öncesi dönemde var olan, ulusların hayal gücüyle yaratılmış, sözlü edebiyat dönemlerinde kuşaktan kuşağa aktarılarak yaygınlaşan ve varlığını günümüzde de sürdüren anonim halk edebiyatı...
Çoklu Doymamış Yağlar: Bu Sağlıklı Yağlar Hakkındaki Gerçekler Nelerdir?
Diyet için kullandığınız yağ, hem hayvan hem de bitki besinlerinden elde edilir. Yağlar kalori sağlar, belirli vitaminleri emmenize ve vücudunuzun çalışması için gerekli besinleri...
Dilbilim Nedir?
Dilbilimin inceleme alanı dildir. Dilbilim insan dili denilen olgunun özelliklerini araştırır ve onun niteliğini ve işleyiş düzenini ortaya çıkarmayı amaçlar.
Betimlemeli dilbilim, dillerin kendilerine özgü...
Egzersiz İçin Doğru Beslenme
Dengeli bir diyet düzenli egzersize ek olarak günlük aktiviteler için gerekli kalori ve nutrientlerin alınmasına yardım eder. Egzersiz performansı için yiyecek planı oluşturmak, tatlı...
Sindirim Sisteminde Bulunan Mikroorganizmalarin Serotonin Üretimine ve Depresyona Etkisi (Gut Brain)
Serotonin hormonu, beyinde salgılanır ve salgılandığında insanda mutluluk, canlılık ve zindelik hissi uyandırır. Eksikliğinde ise depresif, yorgun bir ruh hali ve bilişsel kapasitede azalma...
İslam Düşüncesinde Enerji Politikası
Enerji; insanların barınma, ısınma, soğutma, aydınlatma gibi temel ihtiyaçlarının karşılanmasına, mekanik ve teknolojik cihazların devamlı kullanımıyla, insan hayatının kolaylaştırılmasına ve modern dünya araç-gereçlerinin çalışmasına...
Dronelar Nasıl Çalışır ve Drone Çeşitleri Nelerdir?
"Drone" kelime olarak İngilizce kökenlidir, çalışma prensibinden yola çıkılarak erkek arıya benzetilmektedir. Günümüzde ise "drone" insansız hava araçları olarak adlandırılmaktadır. İki farklı drone tipi...
Drone Uçurmak Nerelerde Yasaktır, Uçuş İzni Nereden Alınır ?
Drone uçurmak dünyada oldukça popüler bir iştir. Son zamanlarda Türkiye’ de insansız hava aracına olan ilgi büyük ölçüde artmıştır. Artan talep nedeniyle bu teknolojik...
Halı Sahalar Nasıl Yapılır?
Halı sahalar çeşitli amaçlara uygun olarak yapılmaktadır. Halı saha yapılacak yeri iyi belirlenmelidir, kullanılacak alanın genişliği ölçütlendirilmelidir. Harita mühendisi ya da topograf, sahanın yapılacağı...
Uçtan Uca Şifreleme Nedir, Ne Kadar Güvenlidir?
Anlık mesajlaşma uygulamalarının sayıları ve kullanım alanları her geçen gün artıyor. Peki, bu uygulamalar ne kadar güvenli? Acaba mesajlarımızı, fotoğraflarımızı başka kişilerle paylaşıyor mu...
Cam Kemik Hastalığı Nedir?
Cam kemik hastalığı (osteogenesis imperfecta), kemiklerin hassaslaşarak kolayca kırılmasıdır. Osteogenesis imperfectanın (OI) kelime anlamı, kusurlu şekilde yapılanan kemiktir. Genellikle doğumda, genetik sebeplerle ortaya çıkar.
Cam...
El Temizleyici Nasıl Yapılır?
Hareket halindeyken ellerinizi yıkayacak bir yer bulamıyorsanız el temizleyicisi bir cankurtaran olabilir. Ticari el temizleyicileri pahalı olabilir. Birçoğunun hoş olmayan bir kimyasal kokusu vardır....
Lahana Yağının Faydaları Nelerdir?
Günümüzde tıbbi açıdan her ne kadar büyük ilerlemeler elde edilse de insanların bitkisel tedavi yöntemlerine olan ilgileri de bir o kadar artmaktadır. Özellikle alternatif...
Cilt İçin En İyi Dört Vitamin
Cilde iyi bakmak, genel sağlığın önemli bir parçasıdır. Çünkü cilt, vücudun en büyük organıdır. Sağlık profesyonellerinin bu konuda söylediği ilk şey cildi sağlıklı tutmak...
Sağır Köpekler Nasıl Eğitilir?
Köpekler, hepimizin bildiği gibi insanların en sadık dostlarındandır. Çoğu zaman kediler ile mukayese edilseler de kedilerin bir defa nankörlük ile adı çıktığı için köpekler...
