Öksürükler, tahriş edici maddeleri ve vücuttaki enfeksiyonları temizlemede rol oynar, ancak sürekli öksürük can sıkıcı olabilir. Öksürük tedavisinin etkili olması nedenlerine bağlıdır. Alerjiler, enfeksiyonlar ve asit reflü dâhil öksürüklerin birçok olası nedeni vardır. Bazı doğal Yazının Devamı
Grip ve soğuk algınlığı birbirine benzer hastalıklardır. Her ikisi de benzer belirtilere neden olabilir ancak farklı virüslerden kaynaklanır. Hissedilen belirtiler ikisinin arasındaki farkın anlaşılmasını sağlar. Grip ve soğuk algınlığı olan kişiler genellikle aşağıdaki gibi belirtilerle Yazının Devamı
Asit reflü vaya GERD ara sıra herkesin yaşadığı mide ekşimesidir. Mayo Clinic’e göre mide ekşimesi şikâyetleri iki katına çıkıyorsa gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH) yaşanıyor olabilir. Böyle bir durum yaşandığında birçok belirti görülebilirken mide ekşimesi birlikte Yazının Devamı
Serotonin hormonu beyinde salgılanan ve salgılandığında insanda mutluluk, canlılık ve zindelik hissi uyandırır. Eksikliğinde ise depresif yorgun bir ruh hali ve bilişsel kapasitede azalma görülmektedir. Serotonin beyinde salgılandığı gibi aynı zamanda mide-bağırsak sistemimizde de salgılanmaktadır. Yazının Devamı
Serotonin hormonu, beyinde salgılanır ve salgılandığında insanda mutluluk, canlılık ve zindelik hissi uyandırır. Eksikliğinde ise depresif, yorgun bir ruh hali ve bilişsel kapasitede azalma görülmektedir. Serotonin beyinde salgılandığı gibi aynı zamanda mide-bağırsak sistemimizde de salgılanmaktadir. Yazının Devamı
Günümüzde fenolik bileşenlerin ve probiyotiklerin sağlığımız açısından sayısız faydaları olduğunu gerek bilimsel çalışmalarla gerekse artık yıllardır kanıtlanmış verilerle hatta hayatımıza birebir etkilerini gözlemleyerek söyleyebiliriz. Öncelikle Fenolik bileşenler ve Probiyotiklerle ilgili biraz bilgi verelim: Fenolik Bileşenler Yazının Devamı