Ebeveynin öz-yeterliği, kişinin etkili ebeveynlik yeteneğine olan inancı ve çocuğun yaşayabileceği sorunlarla başarılı bir şekilde başa çıkabileceğine olan güveni ile alakalıdır. Bunun yanında aynı zamanda uyarlanabilir aile ortamları ve çocuklar için iyileştirilmiş sonuçlar ile ilişkilendirilmiştir. Ebeveynlerin öz-yeterliği, stres ve başa çıkma stratejileriyle karşılıklı bir ilişkiye sahip olabilir. Çünkü çocuklarının gelişimi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceklerine inanan ebeveynler, stres tepkilerini azaltmak için uyarlanabilir başa çıkma stratejilerini kullanma olasılıkları daha yüksektir. Çocuklarının davranışlarını ve deneyimlerini etkileme gücüne sahip olduklarına inanan ebeveynler, etkili ebeveynlik stratejilerini belirleme konusunda artan bir yeteneğe sahiptir, böylece olumlu ebeveyn / çocuk etkileşimleri yaratır.
Olumsuz koşullarda ve ortamlarda büyüyen ebeveynler için bile, ebeveyn öz yeterliklerinin olumlu ebeveynlik uygulamaları ve davranışları beslemenin çocukları için olumlu sonuçları artıracağına dair ebeveyn inançlarıyla ilişkili olduğu bulunmuştur. Ebeveynin öz yeterliği, dezavantajlı sosyoekonomik durumlar gibi olumsuz risk faktörlerine karşı bir tampon görevi görebilir ve bireysel ebeveyn ve çocuk risk faktörleriyle ilişkili risklere aracılık edebilir. 
Kişinin hayatının kendi kontrolünde olduğu inancı olan öz yeterliliğin, stresli yaşam olayları ile depresif belirtiler arasında bir aracı olduğu ve psikolojik sağlık için koruyucu bir faktör olduğu bulunmuştur. Hastings ve Brown, öz yeterliliği annelerde çocuk davranış sorunları ile anksiyete ve depresyon arasında bir aracı olarak bulmuştur. Dahası, duygusal durumlar, stres ve başa çıkma yeterliliği algısı arasındaki karşılıklı ilişki, gelecekteki ebeveynlik sonuçlarının tahminidir. Çevresel stres faktörleri ve baskılar, öz yeterliliğin gelişmesini ve sürdürülmesini etkiler. Raikes ve Thompson, olumsuz olayların, özellikle sosyoekonomik dezavantajın, kişinin kişisel özelliklerini ve yetkinliklerini nasıl gördüğünü etkileyebileceğini tespit etmiştir.
Öz yeterlik aynı zamanda görevlerde ve zorlukların ortasında başarılı olma olasılığına ilişkin beklentileri de içerir, bu da onu kaynakların mevcudiyeti veya sağlık sigortasına erişim gibi bireyin kontrolü dışındaki bağlamsal faktörlere karşı savunmasız hale getirir. Olumsuz bir öz değerlendirme, artan ruh sağlığı sorunları ve bir ebeveyn olarak yetkinlik algısının azalmasıyla ilişkilendirilmiştir.
Çalışmalar, genel ebeveyn öz yeterliliğinin, psikolojik sağlık ve uyumun olumlu çocuk sonuçlarıyla ilişkili olduğunu gösterirken, sıkıntı bağlamında ebeveyn öz-yeterliği hakkında çok az şey bilinmektedir. Yüksek öz yeterliliğe sahip ebeveynlerin, çocuğun ihtiyaçlarına yönelik yetkinliği ve duyarlılığı artırdığı bulunmuştur. Aksine, düşük öz yeterliliğe sahip ebeveynlerin, ebeveynlik kararları, yetersizlik duyguları, utanç ve artan ebeveyn stresi ile ilgili zorlukları arttığı bulunmuştur. Öz-yeterlik algısı, bir ebeveynin kendisinin ve çocuklarının sıkıntı ve uyum deneyimlerini nasıl algıladığı ile bağlantılıdır.
Ebeveyn öz yeterliği, ebeveyn yeterlilik duygusu, ebeveyn psikososyal işlevselliği ve çocukluk sosyo-duygusal uyumuyla ilişkilendirilmiştir. Özellikle ilginç olan, olumsuz yaşam durumlarında ebeveyn öz yeterliliğinin önemli olmasıdır. Bununla birlikte, bu aynı zamanda ebeveynlerin, önceden var olan kaynaklara eklenen stres nedeniyle kontrol hissetmekte zorlandıkları zamandır. Araştırmalar, zorluk yaşayan bireylerin, özellikle de olumsuz durum kendi kontrolleri dışında bir şey olduğunda, öz-yeterlik duygularını bildirme olasılıklarının daha düşük olduğunu göstermektedir. Ebeveynlerin yüksek öz-yeterlik düzeyleri, ebeveynlik davranışını olumlu yönde etkileme potansiyeline sahiptir ve olumsuz yaşam olaylarıyla ilgili strese, özellikle de yoksulluğun neden olduğu düşünülür.
Öz yeterlik, ebeveynlere güçlükleri yönetmek ve stresörlerle verimli bir şekilde ilgilenmek için gerekli psikolojik kaynakları sağlar. Tersine, düşük öz yeterliliğe sahip bireyler, kendilerine sunulan kaynaklarla olumsuz durumların üstesinden gelemeyeceklerini hissettikleri için bağlarını koparma olasılıkları daha yüksektir.
Dayanıklılık
Pek çok kişi sıkıntı yaşayacak ve gelişimsel veya sağlık yörüngelerinde önemli bir kesinti olmaksızın etkili bir şekilde adapte olacak ve ilerleyecektir. Bu bireyler genellikle olumsuz durumlarda olumlu sonuçlara yol açan dayanıklılık, iç ve dış niteliklere sahip olarak tanımlanır. Çoğu zaman, dirençlilik, olumsuz bir yaşam durumundan sonra “geri dönme” yeteneği olarak adlandırılır, ancak bu, güçlükleri yönetmenin uygun bir yolunun, önceki varoluş durumuna geri dönebilmek olduğu anlamına gelir. Bu, olumsuz yaşam durumlarından sonra ne olduğunu tam olarak tanımlamayabilir. Dirençliliğin diğer açıklamaları arasında, olumsuz bir yaşam olayı yaşamak ve onun gelişimsel yörüngeleri olumsuz bir şekilde bozmaması yer alır.
Zorluklara bakarken; stresli bir yaşam olayını atlattığımı ve bunlardan birinin zorluklardan kurtulabileceği ve kullanılan becerilerin gelecekteki zorlu durumlara uygulanabileceği bilgisiyle ortaya çıktığını vurgulanmaktır. Bu güce dayalı yaklaşım, bireyin artık başa çıkma ve kendi kendine yeterlilik duygusu oluşturma için bir kaynak olarak hizmet edebilecek beceri setini tanımasına izin verir.
Dayanıklılık ve sıkıntı, insanlık durumunun doğal bir parçasıdır. Bir zamanlar direncin sadece bazı kişilerde mevcut olduğuna inanılırken, bu adaptasyon stratejisi doğru koşullar altında öğretilebilir ve erişilebilir. Uyarlanabilir başa çıkma stratejileri geliştirme ve kullanma yeteneği, bu bölümde açıklanan çevresel ve kişisel faktörlerin kesişimi ile doğrudan ilgilidir ve stresörlerin olumsuz etkilerini tamponlamak ve teşvik etmek için öz yeterlik ve uygun sosyal desteklerin varlığını içerir.( sıkıntıdan kurtulma) Uyarlanabilir başa çıkma stratejileri, dayanıklılığın gösterilmesinin bir yolu olabilir, ancak dayanıklılık, bireysel, ailevi ve bağlamsal düzeylerdeki faktörleri kapsayan çok daha büyük bir şemsiyedir.
Dayanıklılık, risk ve koruyucu faktörlerin kesiştiği noktada ortaya çıkar ve bireylerin sosyal destek mekanizmalarının varlığında sağlıklı adaptasyon stratejilerine doğru ilerlemelerine izin verir. Yanıt verme, olumlu etki, etkili ebeveynlik uygulamaları, sosyal destek, destekleyici akrabalık ilişkileri ve olumlu benlik kavramı gibi koruyucu faktörlerin, olumsuz yaşam olayları yaşayan çocuklarda stres tepkilerini azalttığı bulunmuştur. Park ve meslektaşları, stresi bir büyüme fırsatı olarak algılayan ergenlerin, stresin zararlı olduğuna inananlara göre olumsuz olaylara daha fazla olumlu yanıt verdiğini tespit etmişlerdir ve bu örneklerin sonucu olabilir.
Uyumsuz yanıtların gelişmesiyle ilgili risk faktörlerini belirleme konusunda çok sayıda araştırma vardır; ancak, hedeflenen sosyal desteğe ve sistemik bağlamsal faktörlere vurgu, koruyucu faktörlerin tanımlanan riskleri dengelemesine izin verebilir. Ebeveyn akıl hastalığı, aile uyuşmazlığı, yüksek riskli ortamlar, ebeveyn denetimi eksikliği ve kötü okul sistemleri gibi çocuklar için risk faktörleri, olumsuz olayların gelişimsel yörüngeleri etkileme olasılığını artırır. Macmillan ve Violato, ebeveyn sıkıntısının iki veya daha fazla biçiminin varlığının olumsuz duygusal ve davranışsal sağlıkla ilişkili olduğunu bulmuşlardır.
Esnek kelimesini kullanırken ve bunu ebeveynlere ve çocuklara uygularken dikkatli olunması önemlidir. Bir bireyin dirençli olarak tanımlanması, pozitif özelliklere işaret ederken, aynı zamanda dirençli olarak kabul edilmeyecek ve dolayısıyla potansiyel olarak optimalin altında olan bir bireyler kategorisi yaratır. Direncin, çocuklara ebeveynleri ve diğer etkili yetişkinler tarafından öğretilebilecek bir beceri olduğu beklentisi, büyüme fırsatlarını vurgularken ve olumsuz sonuçların tamponlanması için de bir çocuk dirençli görünmüyorsa, damgalama ve eleştiri fırsatları yaratır. Bu ebeveynler şimdi bir şekilde başarısız mı oldu, bu işarete ulaşılmaması durumunda? Bir çözüm gibi görünen şeylerin her zaman birden fazla tarafı olduğundan, damgalama ve yargılama için ek fırsatların yaratılmasına dikkatle yaklaşılmalıdır.
Zorluklar Karşısında Ebeveynlik![Ebeveyn Öz-Yeterliği ve Dayanıklılığı]()
Zorluklar karşısında ebeveynlerin deneyimlerini anlamaya yardımcı olan temel faktörlerden biri ebeveynlik yaptıkları bağlamdır. Belsky’nin Ekolojik Modeli, ebeveynliği birçok farklı düzeyde etkileyen bağlamsal faktörlerin ve bunların sonuçları etkilemek için sistematik yollarla nasıl birleştiğinin anlaşılmasını sağlar. Belsky, çocuğa kötü muameleye giden doğrusal bir yol olmadığını ve ebeveynlik uygulamalarının gelişimsel büyümeyi engelleyenler ile sağlıklı büyüme ve gelişmeyi kolaylaştıranlar arasında bir süreklilik içinde var olduğunu iddia eder.
Bu model, bireysel faktörlere bakan geleneksel araştırmanın ötesine geçerek bir ebeveynin yakın bağlamına ve ayrıca daha geniş topluluk ortamına bağlıdır. Bu nedenle bağlamlar, bir bireyin ve ailenin içinde bulunduğu birey, aile, topluluk ve kültürel ortam olarak kategorize edilebilir. Sistematik bir yaklaşım, kümülatif zorluklar ve birlikte ortaya çıkan stres faktörleri ve bunun bir insan üzerindeki etkisi için yer açar. (bireyin işleyişi ve ebeveynlik davranışları)
Toplum, ebeveynlik için doğru ve yanlış yollarla ilgili beklentilere sahipken, bu yapılar, olumsuz yaşam durumları karşısında ebeveynliğin meydana geldiği durumları tanımlamaz. Zorluklar bağlamında ebeveynlik yeterliliğinin gelişimi hakkında çok az şey yazılır veya öğretilir, bu da bunu yaygın ancak tam olarak anlaşılamayan bir fenomen haline getirir. Belsky, gelişime vurgu yapmak ile gelişimin gerçekleştiği bağlamı vurgulamak arasında bir ayrım yapar; bu, bir kişinin sahip olduğu ebeveynlik becerilerine ve davranışlarına nasıl sahip olduğuna katkıda bulunabilecek faktörleri belirlemeye yardımcı olur. Daha önce tartışıldığı gibi, bir bireyin ebeveynlik yaptığı bağlamın farkına varamama, gerçekçi olmayan beklentilere ve damgalanma ve yargılamanın devamına yol açar.
Bir birey sıkıntı yaşadığında, hem kısa hem de uzun vadede psikolojik ve fizyolojik işleyişte değişiklik potansiyeli vardır. Bu değişiklikler, hem bireysel hem de aile düzeyinde algı ve eylemde değişikliklere yol açabilir. Algıların değişmesi, bir ebeveynin stres faktörleriyle başa çıkma, çocuklarının zorluklara tepkisini yönetme ve etkin bir şekilde ebeveynlere karşı genel yeterliklerini nasıl gördüğünü etkileyebilir. Araştırmalar, bağlamsal stresörlerin ve desteğin ebeveynlik davranışları üzerinde merkezi etkiler olduğunu ve olumsuz durumlara uyum sağlamaya aracı olabileceğini göstermiştir. Bir ebeveynin psikolojik istikrarı, bir çocuktaki sonuçları ebeveynlik uygulamalarında gözlemlenenin ötesinde etkileyebilir ve bağlamsal stres, sıkıntıdan sonra anahtar rol oynar.
Kaynakça:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6476402/
https://core.ac.uk/download/pdf/301299366.pdf
Yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu