Birçok insan seyahat etmeyi hayal eder ancak seyahat kaygısı çok yaygındır. Bazı insanlar seyahat ederken önemli miktarda endişe yaşamaktadır. Sürekli genel anksiyete ve panik atak geçirenler seyahat Yazının Devamı
Ergenlik depresyonu gencin düşüncelerini, hislerini ve davranışlarını etkileyen, duygusal, işlevsel ve fiziksel sorunlara neden olabilen, sürekli bir üzüntü hissine ve faaliyetlere karşı ilgi kaybına neden olan ciddi Yazının Devamı
Yoga terapisi; zihinsel ve fiziksel sağlığı iyileştirmek için yoga duruşlarını, nefes egzersizlerini, meditasyonu kullanan bir terapidir. Yoga terapisi zihin, beden ve ruhun bütünleşmesini teşvik eder. Yoga genellikle Yazının Devamı
Kil, sanatla terapide ve psikoterapide tanıdık bir malzemedir. 1990'lı yıllardan günümüze, bireysel, grup ve aile terapilerinde, seramiğin tanısal ve terapötik potansiyelini gösteren çok sayıda çalışma (örneğin Anderson, Yazının Devamı
Max Lüscher (9 Eylül 1923 - 2 Şubat 2017), bireyin psikolojik durumunu renk tercihlerine göre ölçmek amacıyla kullanılan bir test olan "Lüscher Renk Testi"ni hazırlayan İsviçreli bir Yazının Devamı
Hümanistik piskolojinin öncülerinden olan Amerikalı bir psikolog olan Carl Rogers, yarım yüzyılı aşkın bir sürede geliştirdiği fikirlerini yansıtan bir yaşam sürdürmüştür. Hem kişi, hem de meslek insanı Yazının Devamı
Danışanın seans sırasında aklına gelenleri rahatça söyleyebildiği serbest çağrışım, psikanalitik terapinin en temel tekniğidir. Serbest çağrışım analitik iletişimde önemli bir rol oynamaktadır. Terapi süresince danışanlar terapist tarafından Yazının Devamı
Rüya analizi psikanalitik terapinin kullandığı altı temel teknikten bir tanesidir. Bu teknik, kişinin bilinç altındaki malzemeleri açığa çıkardığından ve danışanın çözülmemiş bazı sorunlarına dair iç görü kazandırmasında Yazının Devamı