Sevgi söylemesi oldukça basit ama hissetmesi ve hissettirmesi zor bir kavramdır. İnsanın yaşamı boyunca her yaşta ihtiyaç duyduğu temel gereksinimlerinin en başında gelmektedir. Sevgisiz insan susuz kalmış toprak gibi kurur ve verimsizleşir. Bu yüzden insanlar her yaşta sevgiye ihtiyaç duyarlar. Bazı insanlar sevgisini rahatlıkla ifade edip hissettirirken bazı insanlar sevse de bunu kolay kolay karşı tarafa hissettiremez. İşte bu nokta da yanılgı ve çatışma oluşur.
Sevgi insanın doğasında olmazsa olmaz bir duygudur. Sevilme hissi ise insanı sevmeye daha da çok adapte eden bir eylemdir. Bu nedenle insanın sevilmediğini düşünmesi bir çok sıkıntıya zemin hazırlar. Genelde bu sıkıntılar aslında sevginin doğru bir şekilde aktarılamamasından kaynaklıdır. Yani yanlış dille aktarılan ya da hiç bir şekilde aktarılmayan sevgi hissi karşı tarafta olumsuz duyguların yaşanmasına ve duygusal çatışmanın oluşmasına zemin hazırlar. Sevgiyi ifade etmek ise aslında oldukça kolay ve zevklidir. Hatta öyle ki sevgiyi hissettirdikçe insanın içinde ki sevgi duygusu daha da kabararak artar. Bu ise karşılıklı daha keyifli ve zevkli vakit geçirilmesine sebep olur.
Yapılan bir çok araştırma da ise genel olarak kadınların yapısı gereği sevgilerini daha açık ve kolay ifade ettikleri gözlemlenmiştir. Bununla beraber erkeklerde ise durum biraz daha zorlayıcı olarak gözlemlenmiştir. Bu tamamen cinsiyet farklılığından kaynaklı bir sonuçtur. Fakat bununla birlikte bir çok erkeğin; annesine , eşine, çocuklarına ve arkadaşlarına olan sevgisinin de oldukça güzel şekillerde sunulmuş olduğu da bir gerçektir. Yani sevgi aslında cinsiyet, yaş, din , dil, ırk ayrımı yapmadan hem sunulması hem de hissedilmesi gereken temel bir ihtiyaçtır. Yine sevgi sadece karşı cinsten karşı cinse sunulmuş bir ikram gibi değilde tüm evrene sunulmuş bir insan ihtiyacı olarak tanımlanmalıdır. Yani temelinde her canlıya karşı duyarlılık ve iyi niyetle beslenen her duygu sevgidir. Gelelim bu özel duygunun aktarımının nasıl olacağına ve ne şekillerde daha kolay anlaşıldığına:
Sevgiyi Gösterme Yolları
– İçinde utanç ve çekimserlik olmadan güzel sözlerin karşılık beklenmeden karşı tarafa direk aktarılması
– Sık sık samimiyetle karşı tarafa güzel sözler tekrarlanmalı, unutulmamalı, unutturulmamalı
– Sevgi içinde mutlaka güven oluşturacak eylem ve duygu barındırmalı
– Sevilen kişi yada kişilere karşı özenli ve samimi olunmalı
– Sevginin belkide en önemli kuralı sevilen kişiye vakit ayrılmalı
– Karşı taraf samimiyetle dinlenmeli, varsa sorunlar çözülmeli yada çözüm aranmalı
– Sık sık olmasa bile sevilen kişiye özel bir şeyler yapılmalı ( hediye, sürpriz gezi vb )
– Sık sık güzel günler hatırlanmalı ve olumsuzluklar bir arada emek verilerek aşılmalı
– Zor anlarda mutlaka yanında olunmalı ve birlik duygusu aşılanmalı
– Her hangi bir olay olamadan bile sık sık sarılmalı
– Karşı taraf konuşurken dikkat ve saygıyla dinleyip konuşmasının bitmesi beklenmeli
– Olay ve sıkıntılar konuşulurken düşünceler net olarak aktarılmalı ve birlikte çözüm bulunmalı
– Her ne olursa olsun ve ne konuşulursa konuşulsun saygı duysu mutlaka olmalı ve kırıcı, yıkıcı sözlerden kaçınılmalıdır.
Sevgiyi ifade etmek yukarıda sayıldığı gibi basit kurallara dayalıdır. Bu kurallar aslında özünde iyi insan temeli oluşturan kurallardır. Yani bir bakıma seven ve bunu açıkça söyleyen, özümseyen insanlar aynı zamanda iyi insan olma kuralını da çözmüş olurlar. Zaten sevgi kötülük barınmayan kalplere özgü bir duygudur. Bu duyguyu ise hissettirmek bazen zorlaşır. fakat yukarıda sıralanan basit ve özverili kurallar ile bu durum tamamen aşılabilir. Bazen bu kuralların birinin bile olmaması belki de kocaman sevgilerin aktarımını oldukça güçleştirir. Bu nedenle sevmek ve sevebilmek kadar önemli olan bir diğer konu ise, sevgiyi ifade etmek konusunda hassas olunmalı ve hissettirilmelidir.
Yazar: Feride Akdoğan