Genellikle her desilitre kanda 1,8 miligramdan daha az magnezyum olduğunda doktorlar size hipomagnezemi tanısı koyar. Eksikliği her zaman sorunlara neden olmaz ancak bazı erken belirtiler arasında kas seğirmesi, uyuşma ve karıncalanma bulunur. Hipomagnezemi tedavi edilmezse Yazının Devamı
Diyabetli birçok kişi, sağlıklı kalmak için insülin almalıdır. Bununla birlikte, insülin tedavisi çeşitli yan etkilere neden olabilmektedir. İnsülin kandaki şeker veya glikoz miktarını düzenlemeye yardımcı olan bir hormondur. İnsülin, ters şekilde çalışan bir hormon olan Yazının Devamı
Vücudun çok fazla insülin içerdiği hiperinsülinemi, insülin direnci ve diyabet ile bağlantılı bir durumdur. Hiperinsülinemi tip 2 diyabet ile ilgili olsa da, aynı durum değildir. Hiperinsülinemi genellikle insülin direncinin bir sonucudur. Aşağıda hiperinsülineminin nedenleri, insülin Yazının Devamı
Diyabetliler ya da ileride sağlık sorunu yaşamak istemeyenler yedikleri ve içtikleri besinler konusunda dikkatli olmalıdır. Tüketilen besinler şekersiz olduğunda diyabet hastalarının endişelenmesine gerek yoktur. Meyve ve sebzeler genel sağlığın korunmasında hayati bir rol oynar. Pek Yazının Devamı
Bir insan diyabet ya da şeker hastası olduğunda, vücutları glikozu veya kan şekerini enerji için hücrelere çekmek için doğru şekilde insülin kullanamaz. Bu, yüksek kan şekeri seviyelerine ve bazı ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Şeker içeren Yazının Devamı
Meyve yemek, açlığı gidermek ve günlük beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için lezzetli bir yoldur. Bununla birlikte, çoğu meyve şeker içerir. Bu meyve şeker hastalığı olan kişiler için uygun olup olmadığı hakkında sorular ortaya çıkarmaktadır. Diyabet, vücudun Yazının Devamı
Başta Erzurum ilimizde olmak üzere, Doğu Anadolu Bölgesi ve Artvin’in bazı ilçelerinde çaya şeker karıştırılmaz bunun yerine küp şekerden kırılan şeker ağızda eritilerek çay içilir. Erzurum’un vazgeçilmezleri arasında bulunan bu gelenek 19. yüzyıldan gelmektedir. Çayın Yazının Devamı
Kahvaltı, tarihin büyük bölümünde bulunmamakta, insanlar tarihin eski zamanlarında her gün üç öğün yemek yememekteydi. Örneğin Romalıların kahvaltı yapmamakta, genellikle öğle saatinde sadece bir kez yemek yemekteydi. Sanayi devriminden sonraki düzenli çalışma saatleri, işçileri ayakta Yazının Devamı