sebze

Diyabetliler ya da ileride sağlık sorunu yaşamak istemeyenler yedikleri ve içtikleri besinler konusunda dikkatli olmalıdır. Tüketilen besinler şekersiz olduğunda diyabet hastalarının endişelenmesine gerek yoktur. Meyve ve sebzeler genel sağlığın korunmasında hayati bir rol oynar. Pek Yazının Devamı

Sağlıklı bir beslenme için vücut için gerekli olan tüm vitamin ve minerallerin alınması gerekir. Birçok hastalık be vitamin ve minerallerin yeterince alınamamasından dolayı bağışıklık sisteminin çökmesi sonucu ortaya çıkar. Vücut için gerekli olan her şey Yazının Devamı

Rakun, orta büyüklükteki ayı benzeri memeli türüdür. Kürkü gri ve kahverengidir, gözleri çevreleyen siyah bir maske ve maskenin dış tarafındaki beyaz kürk, burnunun etrafında ve burnundan alnına uzanan bir şerit vardır. Siyah pençelerinin her birinin halka, gür Yazının Devamı

Vücutta diğer minerallerden daha fazla kalsiyum vardır ve sağlık için çok önemlidir. Kemikler ve dişler çoğunu oluşturur. Sağlık, kas fonksiyonu ve sinir sinyallemesinde rol oynar. Yetişkinlerin çoğu için önerilen günlük alım miktarı günde 1000 mg'dır. Yazının Devamı

Öksürük vücudun enfeksiyonlara karşı vermiş olduğu tepkidir. Bahar aylarında ve kış mevsimlerinde sık sık öksürüğe yakalanılır. Alerjik problemler, sigara, üşütme sonucu da öksürük ortaya çıkar. Öksürük birçok hastalığın habercisi olabilir. Bu yüzden 1-2 haftadan fazla Yazının Devamı

Meyve ve sebzeler dengeli bir diyetin önemli bir parçasıdır. Türkiye Tarım Bakanlığı her öğünde meyve ve sebzeler tüketilmesini önermektedir. Yetişkin kadınlar her gün yaklaşık 2 adet meyve ve sebze yemelidirler. Yetişkin erkekler günde yaklaşık 3 Yazının Devamı

Son zamanlarda toplumda tartışması gittikçe alevlenen konu olan GDO (Genetiği değiştirilmiş organizma)'yu ne kadar tanıyoruz? Televizyonlarda sürekli tartışma programlarına konu olan ve bilim insanlarının bile hala uzlaşma sağlayamadığı konulardan biridir GDO. Bir taraf zararının olmadığını Yazının Devamı

Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :