vitamin

Diyabetliler ya da ileride sağlık sorunu yaşamak istemeyenler yedikleri ve içtikleri besinler konusunda dikkatli olmalıdır. Tüketilen besinler şekersiz olduğunda diyabet hastalarının endişelenmesine gerek yoktur. Meyve ve sebzeler genel sağlığın korunmasında hayati bir rol oynar. Pek Yazının Devamı

[caption id="attachment_50288" align="alignleft" width="300"] spoon with variety of pills, dietary supplements on blurred vegetables background[/caption] Cilde iyi bakmak, genel sağlığın önemli bir parçasıdır. Çünkü cilt, vücudun en büyük organıdır. Sağlık profesyonellerinin bu konuda söylediği ilk Yazının Devamı

Vitaminlerin çoğu insan vücudunda yapılamaz. Bu tür vitaminler dışarıdan besinlerle alınmalıdır. Vitaminler kendi arasında yağda ve suda eriyenler olarak iki gruba ayrılır. Suda eriyen vitaminlerden birisi B vitaminidir. B vitamininin birçok çeşidi bulunmaktadır. Bunlardan birisi Yazının Devamı

Kuru yemişler arasında çok sık tercih edilen kajunun ana vatanı Brezilyadır. Çok yağlı olarak bilinen kaju Brezilyanın yanı sıra iklim koşullarının uygunları sebebiyle Hindistan ve Nijerya gibi ülkelerde de çok sık yetiştirilmektedir. Kaju ağacı yağışın Yazının Devamı

Sürekli gıda alma isteği beslenmenin en kötü düşmanıdır.İnsanların sevdiği yiyecek türleri oldukça değişkendir, ancak bunlar genellikle şekerde yüksek olan abur cuburları içerir. İş hayatı insanların kilo kaybetme ve alma sorunlarının en büyük nedenlerinden biridir. Sağlıksız yiyecekleri ve şeker iştahlarını önlemek Yazının Devamı

1 2 5
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :