Ramazan’da Mideye Fazla Yüklenilmemeli

Ramazan, sıcak aylara denk geliyor ve aç kalma süresi oldukça uzun… Bu nedenle uzmanlar, sahurda mideyi rahatsız edecek derecede fazla yememek gerektiğini belirtiyor. Aşırı yemek, kan şekerini birden yükselttiği gibi düzensiz yemek, sahuru atlamak kan şekerinin düşmesine yol açıyor. Açlıkla doğru orantılı olan düşük kan şekerini dengelemek gerekiyor. Uzmanların bir diğer tavsiyesi ...Devamı

Yüz Körlüğü (Prosopagnozi) Nedir?

Yüz körlüğü, günümüzde nadir görülen ve pek bilinmeyen nörolojik kökenli bir hastalıktır. Yunanca prosopa yani yüz kelimesinden ve gnozi (bilme) kelimelerinden türeyen bu hastalık kişilerin yüzleri bir bütün halinde tanıyamaması durumu olarak açıklanmaktadır. Agnozi ise bilememe ve tanıyamama anlamında kullanılan bir kelimedir. Yüzlerdeki organların hepsini ayrı ayrı tanıyabilen yüz körlerinin hiçbiri tanıdıklarını ...Devamı

İnternette Çok Aradığımız 3 Rüya Yorumu

Rüyada Yemek Görmek Rüyada yemek görmek aslında belli bir anlam yerine birçok anlamda ifade edilebilmektedir. Rüyada yemek görmek o rüya hakkında net bir yorum yapmaya yetmez, rüyanın gidişatına bakılarak genel bir anlam çıkarılabilir. Bu nedenle de rüya yorumcuları iki farklı düşünce ayrılığına düşmüşlerdir. Bir taraf rüyada yemek görmeyi hayra yorarken, diğer taraf ise rüyada yemek ...Devamı

Personel Eğitimi

Personellerin verimli çalışmaları niteliklerinin işe uyumuna bağlıdır. Herhangi bir nedenle bu denge bozulursa personel eğitimine gereksinim duyulur. Personel eğitimi, personellerin bilgi, beceri ve yetenek seviyelerini yükselterek, iş gereklerine uyarlamak amacıyla verilen eğitimdir. Personel geliştirme ise, işini iyi yapan, gelecekte üst kademelerde görevlendirilecek kişilerin yeni göreve hazırlanmasıdır. Yöneticiler, eğitilecek ve geliştirilecek kişileri astlarından ...Devamı

İşe Alıştırma Eğitimi (Oryantasyon)

Yeni işe alınan personelleri en kısa zamanda üretken ve işletmenin parçası haline getirmek için verilen eğitime işe alıştırma eğitimi veya oryantasyon denir. Süresi, büyük işletmelerde altı aydan bir yıla kadar sürdüğü görülmektedir. Yeni personellerin bilgi ve ilgi ihtiyacını karşılama amacı güdülür. Yeni personellerin işini ve işletmeyi sevmesi işe alıştırma eğitimi başarısına bağlıdır. ...Devamı

Kan Grubuna Göre Beslenme

Kan grubuna göre beslenme son dönemde moda diyet eğilimleri içinde yer alan diyet türlerinden bir tanesi… Bu beslenme düzeninin oluşturulmasında en büyük etken her kan grubuna özel besin maddelerinin bulunması ve bazı maddelerin farklı kan grubundaki kişilere zararlı olduğu düşüncesidir. Kan grubuna göre beslenme düzeninin ortaya çıkışı ise bayağı eskilere dayanmaktadır. Tarihi ...Devamı

Kabul ve Kararlılık Terapisi

Kabul ve kararlılık terapisi (Acceptance and Commitment Therapy – ACT), insanların bilişsel ve duygusal durumlarını inceleyerek neden mutsuz olduklarını belirlemeye çalışan yeni bir yaklaşımdır. Kabul ve kararlılık terapisinde temel amaç, bireylerin kendileri için önemli ve değerli olan şeyleri belirleyip, yaşamlarını ve davranışlarını buna göre düzenlemelerini sağlamaktır. Bu yöntemle bireyler yaşamlarını inandıkları şeyler ...Devamı

İşe Alım Süreci

İnsan kaynakları yönetiminin işe alım fonksiyonu, işletmeler için çok önemli bir fonksiyondur. İşletmenin sürekliliği ve rekabet için, doğru işler doğru kişilere yaptırılmalıdır. Personel nitelikleri mutlaka iş gereklerine tam uymalıdır. Aksi takdirde personel yanlış seçilmiştir. Personel seçim başarısı, yeni personellerin en kısa sürede beklenen başarıyı göstermesidir. Personel Bulma Personel bulma, işi yapabilecek kişilerin ...Devamı