badem Etiket:

Badem Yağı Kreminin Cilde Etkileri Nelerdir?

Günümüzde en fazla ilgi gören cilt besleyici kremlerden biri de badem yağı kremidir. İsminden de anlaşılacağı üzere içeriğinde tamamen badem yağından oluşan badem yağı kreminin birçok özelliği sayesinde diğer cilt kremlerine oranla cilde etkileri daha hızlı olabilmektedir. Peki badem yağı kreminin cilde etkileri nelerdir dilerseniz bu sorumuzun cevaplarını hemen sunalım. Badem Yağı ...Devamı

Kolesterolü Düşüren 10 Gıda

Kolesterol; hücre membranları’nın düzgün bir şekilde çalışması için gerekli olan ve kanda bulunan steroid lipitlerdir (yağ). Vücudumuz ihtiyaç duyduğu kolesterolü kendisi üretmektedir; bu nedenle fazla miktarının tüketilmesi gerekli değildir ve yüksek miktarı kalp rahatsızlıklarını arttırmaktadır. ...Devamı

En Çok Lif İçeren 20 Gıda Hangileridir?

Son dönemlerde popüleritesini arttıran lifli gıdaların sağlık açısından en çok bilinen faydaları; kandaki şeker miktarını düşürmesi, kolesterolü engellemesi, hemoroitlerin oluşumunu ve kolon kanserini engellemesidir. Eğer lif bir ilaç olarak satılıyor olsaydı, sanırım temin edilmesi için eczaneler insan akınına uğrayabilirdi. ...Devamı

Kabuklu Yemişlerin Sağlığımız Açısından Önemi

Besinsel olarak kabuklu yemişler, özellikle de ağaç yemişleri için düşüncemiz bir evrim geçirmiştir. Kabuklu yemişler, zenginlikleri ve hoş tatları itibariyle pek çok yerde temel bir besin bileşenleridir. Ancak zenginlikleri, pek çok kabuklu yemişte %80’lik kalori olabilen yağ içeriklerinden ileri gelmektedir. ...Devamı

Badem ve Bademin Faydaları

Gülgiller familyasından olan bu ağacın meyvesine badem denir. Hemen hemen dünyanın yerinde yetişir. Bademin acı ve tatlı olmak üzere iki cinsi vardır. Pembe ve beyaz çiçekler açan, hafif kokulu bir bitki olup bahar mevsiminde insanı kendisine hayran bırakır,  badem eski çağlardan beri bilinmektedir. Yumuşatıcı, parlatıcı, temizleyici ve yaraları iyileştirici özelliği vardır. Günümüzde ...Devamı