diyet

Herkesin boyuna göre sahip olması gereken kilosu vardır. Ama bu durum bazen gerçekleşmeyebilir. Kimi insanlar hayatlarını kilo vermek için uyguladıkları diyetlerle geçirirler. Bazı insanlar az yer ama kilo alır, bazıları çok yer ama zayıftır. Burada Yazının Devamı

Türkiye'de en çok sevilerek yenilen kış sebzesidir pırasa. Özellikle yağ yakan besinler arasında çok etkili olduğu düşünülmektedir. Kabızlık sorununu fazlası ile yaşayan kişilerde çiğ pırasa yemesi tavsiye edilir. Çünkü çiğ pırasa,antioksidan görevini üstlenir. Çeşitli zehirli Yazının Devamı

Kalorisi yok  diyecek kadar az olan gıdalar arasında , ilk akla gelen sebze kereviz olmuştur. Kerevizin zayıflamaya etkisi gerçekten fazlası ile çoktur. Sağlıklı kilo kaybı sağlar. Bunun temel nedeni ise negatif kalori ihtiva etmesidir. Yani Yazının Devamı

Düzenli göz muayeneleri, miyopluk, hipermetropluk, presbiyopi ve astigmatizm gibi görme sorunlarını ve konjonktivit, blefarit, glokom, katarakt ve maküler dejenerasyon gibi ciddi göz rahatsızlıklarını ilerlemeden önce ortaya çıkarır. Ancak, nedense gözleriyle ilgili önemli bir sorun yaşamadıkça Yazının Devamı

Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :