Anne sütünün bebekler için en değerli besin olduğu bir gerçektir. Yeni doğmuş bir bebeğin sağlıklı şekilde gelişmesi için ilk 6 ay boyunca ek gıdaya gerek olmadan anne sütü yeterli olmaktadır.

Anne Sütünün Faydaları Nelerdir?

– Anne sütü yağ, vitamin, mineral bakımından fazlaca zengindir. Bebeğin sağlıklı bir şekilde gelişmesi için gerekli olan her şey anne sütünde mevcuttur.

– Bebeklerde görülebilecek alerjik reaksiyonlar daha meydana gelmeden anne sütü sayesinde önlenir.

– Düzenli anne sütü tüketen bebeklerin obeziteye yakalanma riski düşüktür.

– İleride meydana gelebilecek pek çok hastalık önlenmiş olur.

– Bebeklerin enfeksiyonlu hastalıklara karşı direncini arttırır.

– Bagışıklık sistemini güçlendirir.

– Hazımsızlık rahatsızlıklarını önler.

– Kız bebekler ilk 6 ay anne sütü içerse ileriki dönemlerde meme kanserine yakalanma riskleri düşmektedir.

– Anne sütü A vitamini bakımından zengindir. Bu sebeple pek çok göz hastalığında koruyucudur.

– İshal ve kabızlık durumu azalır.

-Ani bebek ölümleri önlenebilir.

– Anne sütünün sakinleştirici etkisi vardır. Daha rahat uyuyan, az ağlayan bebekler olur.

– Zeka gelişimini olumlu yönde etkiler.

Anne Sütünün Kalitesi Nasıl Arttırılır?

– Bebek uyuyunca anne dinlenmelidir.

– Emzirme döneminde anne stres ve sıkıntı olan ortamlardan uzak durmalıdır.

– Günlük ılık duş alarak rahatlayabilirler.

– Bol su içilmesi gerekmektedir.

Yazar: Katibe Melis Dinçer

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here