brokoli

Belirli yiyeceklerin tüketilmesi bağışıklık sisteminin güçlü kalmasına yardımcı olur. Kışın soğuk algınlığı ve grip riskini önlemenin yollarını arayanlar gözünü sebze ve meyvelere çevirmelidir. Beslenmeye 15 güçlü gıda eklenerek bağışıklık sistemini güçlü tutulabilir. İşte o besinler: Yazının Devamı

Düzenli göz muayeneleri, miyopluk, hipermetropluk, presbiyopi ve astigmatizm gibi görme sorunlarını ve konjonktivit, blefarit, glokom, katarakt ve maküler dejenerasyon gibi ciddi göz rahatsızlıklarını ilerlemeden önce ortaya çıkarır. Ancak, nedense gözleriyle ilgili önemli bir sorun yaşamadıkça Yazının Devamı

Kantitatif tıp (niceliksel tıp), biyolojik belirteçlerin doğrudan ölçülmesiyle sağlık durumunuzun ayrıntılarını belirleme ve gerekiyorsa değiştirme uygulamasıdır. Herkes farklı yapıdadır ve her kişi için düşünülecek diyet benzersizdir. Sağlığınız iyi ise, ölçüm sonuçlarınız da (çoğunlukla kan testleri) Yazının Devamı

Sevilen bir sebze olan brokoli, içerdiği sülforafan nedeniyle anti-kanser özellik taşımaktadır. Yapılan tüm araştırmalarda, molekülünün hücre içerisinde genetik seviyede etkinlik göstererek, yumurtalık, melanom, lösemi gibi çeşitli kanser türlerinde, kodlayıcı olmayan uzamış RNA'ların (Ribo Nükleik Asit) Yazının Devamı

Sağlıklı sebzeler dünyasında bir tura çıktığımızda, şaşırtıcı faydalarından dolayı, ilk ziyaret edeceğimiz sebzelerden biri kuşkusuz brokoli olacaktır. Her ne kadar üzerinde olumsuz yorumlar olsa da sağlıklı gıdalar arasında kutsal denebilecek bir yere sahiptir. Brokoli, bünyesinde Yazının Devamı

Son dönemlerde popüleritesini arttıran lifli gıdaların sağlık açısından en çok bilinen faydaları; kandaki şeker miktarını düşürmesi, kolesterolü engellemesi, hemoroitlerin oluşumunu ve kolon kanserini engellemesidir. Eğer lif bir ilaç olarak satılıyor olsaydı, sanırım temin edilmesi için Yazının Devamı

Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :