süt

Yeni bir çalışma, yoğurtta bulunan probiyotik bakterilerin depresyon tedavisinde ilaç tedavisine etkili bir alternatif olabileceğini öne sürmektedir. Araştırmacılar, canlı kültürle elde edilen yoğurtta bulunan Lactobacillus’un bağırsaklarda bulunan mikroorganizma popülasyonunu ya da bağırsak mikrobiyomlarını değiştirerek farelerde Yazının Devamı

Cilt, insanın yaşını ve bakımını gösteren en önemli göstergelerden biridir. Özellikle kadınlar cilt bakımına önem verirken günümüzde erkeklerde ciltlerine önem vermeye başlamışlardır. Cilt bakımı derken öncelikle akla yüz gelse de eller, bacaklar, ayaklara da mutlaka Yazının Devamı

Vücutta diğer minerallerden daha fazla kalsiyum vardır ve sağlık için çok önemlidir. Kemikler ve dişler çoğunu oluşturur. Sağlık, kas fonksiyonu ve sinir sinyallemesinde rol oynar. Yetişkinlerin çoğu için önerilen günlük alım miktarı günde 1000 mg'dır. Yazının Devamı

Süt çok yararlı bir içecek olmasına rağmen çoğu zararlı olabilir. İdeal olan süt tüketim miktarı günde 1 bardaktır. Bebekler 1 yaşına kadar inek sütü içmezler, onlar için en faydalı süt anne sütüdür. Fazla süt iştahı Yazının Devamı

Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :