Bilim Kadınlar İçin Sağlıklı Beslenme Serpil Altunyay May 31, 2020 0 Dengeli bir beslenme düzeni sağlığın temel taşıdır. Erkekler gibi kadınlar da tam tahıllar, meyveler, sebzeler,…
Ürün İnceleme Dondurulmuş ve Taze Sebzeler Arasındaki Besinsel Farklılıklar Serpil Altunyay Haz 14, 2019 0 Dondurulmuş ve taze sebzeler ile meyveler arasında besin değeri bakımından farklılıklar olup olmadığı merak…
Ürün İnceleme Taze Fasulyenin Özellikleri ve Faydaları Serpil Altunyay May 7, 2019 0 Fasulye; Orta Amerika’dan dünyanın diğer ülkelerine dağılmış olan, baklagiller (fabacea) ailesinden, cins adı…
Ürün İnceleme Pirinç Unu ve Beslenmedeki Yeri Serpil Altunyay Nis 26, 2019 0 Pirinç, çok uzun zamandır kullanılan bir tahıldır ve birçok kültür için önemli bir besindir. Çin'de yaklaşık olarak…
Sağlık Limonun Besin Değeri ve Faydaları Nelerdir? Serpil Altunyay Nis 25, 2019 0 Turunçgiller (sedefotugiller) familyasında dahil edilen ve tür adı “Citrus limonum” olan limon vitaminler,…
Bilim İyi Bir Uyku İçin Yatmadan Önce Yiyebileceğiniz En İyi 9 Besin Serpil Altunyay Oca 28, 2019 0 İyi bir uyku, genel sağlık için inanılmaz derecede önemlidir. Besinler; bazı kronik hastalıklara yakalanma riskini…
Sağlık Daha Sağlıklı Bir Beyin İçin Akıllı Beslenme Serpil Altunyay Oca 22, 2019 0 Sağlıklı beyin ve yüksek bilişsel performans elde edebilmek için hücrelere gerektiği kadar kan ulaşmalıdır. Uzun,…
Bilim Yaşlılıkta Dikkat Edilmesi Gereken Takviyeler Serpil Altunyay Kas 26, 2018 0 İster vitaminler ister mineraller ya da lifler olsun vücudunuzun ihtiyacı olan temel maddeleri haplar yerine…