Biyoloji Kategorisi:

Tetik Parmak (Trigger Finger) Sendromu Nedir?

Tetik parmak (Trigger Finger, Trigger Thumb) sendromu parmağın hareket etmesi sırasında takılması sonucu ani kilitlenmesi ve buna bağlı olarak da ağrı hissi yaratan bir durumun ortaya çıkmasıdır. Bu şekilde kilitlenen parmakların düzleştirilmesi oldukça zordur. Tetik parmak sendromu elde bulunan ve parmakların bükülmelerini sağlamakta olan tendonların ve tendonların belli kısımlarda altından geçtikleri köprülerin ...Devamı

Kilo Verme Sırasında Yapılan Hatalar

İçinde bulunduğumuz dönemin en yaygın sağlık sorunlarından birisi obezitedir. Olması gereken vücut kitle endeksinin normal seviyesinin çok üstünde olması bu sorunun varlığına işaret eder. Vücut kitle endeksi, basitçe boy kilo oranı anlamına gelir. Boy uzadıkça beden ağırlığının ağırlık kapasitesi artar. Bu oran aynı zamanda genel sağlık kriterleri hakkında da fikir verebilmektedir. Boy ...Devamı

Duygu Düzenleme Stratejilerimiz ve Yaşantımızdaki Önemli Etkileri

Duygu düzenleme nedir? Gün içinde bilinçli olarak yahut olmaksızın geliştirdiğimiz, uyguladığımız duygu düzenleme stratejilerinin farkına varalım. Duygu düzenleme; günlük yaşamda herhangi bir olay karşısında hissettiğimiz öfke, üzüntü, mutluluk, şaşkınlık gibi belli başlı duyguların yanında çaresizlik, endişe, heyecan vb duyguları davranışa dönüştürmeden önce, içinde bulunduğumuz duruma göre “düzenleyebilme” şeklinde ifade edilebilir. Örnek olarak, ...Devamı

Tiroid Sorunları ve Saç Dökülmesi

Herhangi bir bilinen koşul olmadan saç dökülmesi yaşıyorsanız, hipotiroidizm potansiyel nedenlerden biri olabileceğinden tiroid testlerini yaptırmalısınız. Bu konuda daha fazla bilgi için okumaya devam edin. Saç dökülmesi, hem erkekler hem de kadınlar için sosyal utanç yaratabilir. Saç dökülmesi doğal bir süreç olmasına rağmen, erken yaşta ortaya çıkarsa pek çok kişi için endişe ...Devamı

Kabızlıkla İlişkili Baş Ağrıları

Hiç kabızlığa bağlı baş ağrıları yaşadınız mı? Eğer yaşadıysanız ne kadar kötü olabileceklerini biliyorsunuz demektir. Bu baş ağrılarına neyin sebep olduğunu ve bu durumu nasıl yönetebileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin. Peki, kabızlıkla ilişkili baş ağrıları gerçek mi yoksa birlikte oluşmaları bir tesadüf mü? Eğer kronik kabızlıktan müzdarip insanlara sorarsanız, baş ağrısı ...Devamı

Göz Altı Torbalarını Yok Etmek için 3 Farklı Kür

Her kadın her yaşta ayrı bir güzelliğe sahip olsa da, daha genç bir görünüm ve ilerleyen yaşında etkisi ile oluşan izlerden kurtulmak, pek çok kadının isteğidir. Teknolojinin her alanda geliştiği günümüzde estetik alanında da oldukça kalıcı ve aynı zamanda da etkili gelişmeler görülmektedir. Ancak tüm bu gelişmelere rağmen doğal yöntemlerden vazgeçmeyenler için ...Devamı

Dolgun Saçlara Sahip Olmak için Evde Hazırlanan Maskeler

Saç kökleri ve saç derisi için doğal ev yapımı saç maskelerinin oldukça besleyici özellikleri vardır.. İstanbul ve büyük şehirlerde saç bakımları için özellikle bayanlar saç bakım merkezlerine akın ediyorlar. Biz de bu yazımızda, evdeki malzemelerinizle hazırlayacağınız ucuz ve pratik saç maskeleri ile saçlarınıza dolgun bir görünüm kazandırma önerilerinde bulunacağız. Şimdi dolgun saçlara ...Devamı

Daha Ağrısız Regl Dönemleri için 3 Altın Öneri

Kadınların ortak sıkıntılarından bir tanesi de sancılı geçen adet dönemleridir. Karın bölgesinin alt tarafında oluşan kramplarla kendini gösteren ağrıyla beraber beliren baş ağrısı, mide bulantısı, ishal ve kusma gibi belirtiler de regl döneminde kadınların yaşadığı sorunlar arasında bulunmaktadır. Regl dönemi ağrılarının iki tip olduğunu belirten uzmanlar, primer tip olarak bilinen birincil ağrının, ...Devamı