Biyoloji Kategorisi:

Antiseptik, Antibakteriyel, Antienflamatuar ama Kimine Göre Antipatik: Zerdeçal

Zerdeçal ülkemizde yaygın olarak kullanılmayan vatanı Hindistan ve Doğu Asya olan bir baharat türü… Safranı andıran sarı rengi nedeniyle Hindistan Safranı olarak da adlandırılan zerdeçal, zencefilgillerden bir bitki olarak sınıflandırılmaktadır. Zerdeçalın toz baharat haline getirilmesi bitkinin saplarından elde edilen özün fırında kurutulması sonucu olmaktadır. Zerdeçal, ülkemizde damak tadına uygun olmaması ya da ...Devamı

Neurofeedback Nedir?

Kelime anlamı olarak incelendiğinde; neuro, nöron ve feedback ise geri bildirim demektir. Neurofeedback; geri bildirim yöntemiyle beyin dalgalarının kontrol edilmesi olarak ifade edilebilir. Beyin fonksiyonları, nöronlar yani sinir hücreleri arasındaki elektriksel aktiviteyle gerçekleşen iletişimle işlevsel hale gelir. Nöronlar arasındaki iletişimin güçlü olduğu ölçüde zihinsel performans da yüksek seviyededir. Buna bağlı olarak delta, ...Devamı

Volümetrik Diyet

Volümetrik diyet, günlük tüketilen besin miktarına odaklanan bir diyet türüdür. Bu diyette temel prensip, kalorisi düşük olan besinlerden bol miktarda tüketilmesidir. Böylece, diyet yapan kişi hem toplamda daha az kalori alacak hem de diyet yapan insanların yaşadığı aç kalma ve engellenme hislerini yaşamamış olacaktır. Yapılan araştırmalara göre tokluk hissi, tüketilen besindeki kalori ...Devamı

Korku Nedir, Korkunun Psikolojik Kökeninde Bulunan Sebepler Nelerdir?

Korku gerçekte olan veya olabilecek nesnelerin, durumların yaratabilecekleri tehlikelere karşı yaşanılan endişe halidir. Korku beyinde başlayan içgüdüsel bir duygudur ve çevresel etkiler ile tüm yaşamımızı etki altına alabilir. Yani korku insanda zaten vardır ve öğrenilerek çoğalır. Daha küçük yaşta çocuklar yemeğini yesin, misafirlikte otursun, çoraplarını çıkarmasın, ağaçlara tırmanmasın, uzaklara gitmesin diye doktor ...Devamı

Mesane Kanseri Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Çeşitleri Nelerdir?

Mesane Kanseri Nedir? Mesane kanseri; böbrekten süzülen idrarın vücudumuzun pelvik bölgesinde yer alan mesane ile ilgili olup iç düzeyinde başlayan bir kanser türüdür. Mesane kanseri oldukça yaygındır ve ülkemiz mesane kanseri görülme açısından 4. Sırada yer almaktadır. (1. Belçika 2. Lübnan 3.Malta) Mesane vakalarının çoğu erkeklerde görülse de kadınlarda da görülebilen bir ...Devamı

Nevrotik Kişilik Bozukluğu

Kişilerin, duygu ve kaygı bozukluğu yaşaması durumuna nevrotik bozukluk denir. Nevrotik kişilik bozukluğu gösteren insanlarda gözlemlenen bazı ayırt edici davranışlar vardır. Bunlardan en dikkat çekenleri; sürekli bir ilgi ve şefkat isteği, beklediği durumlar gerçekleşmediği zaman yaşanan öfke hali, saldırganlık, fazlaca alınganlık, güvensizlik hali, baş edemediği durumların artması, çevresindeki insanlardan beklenen fazla ilgi ...Devamı

Yaz Aylarında Besin Zehirlenmeleri

Uzun ve soğuk kış mevsimi yaşanırken yaz mevsiminin gelmesi özlemle ve sabırla beklenir. Kalın giysilerden kurtulmak, incecik, rengârenk kıyafetler, tişörtler ve şortlarla dolaşmak, neşelenen, canlanan plajlar anlamına da gelen yaz ayları tatil planlarının uygulandığı aylar aynı zamanda. Nerede olunursa olunsun, ne şekilde yaşanırsa yaşansın, bazı kurallara dikkat edilmediğinde tatilin zehir olması sık ...Devamı

Sporda Doğru Bilinen 5 Yanlış

İnsanlığın var oluşu kadar eski bir kavramdır spor. İlk insan avlanmak ve korunmak için hiç durmadan hareket ederek güçlü ve zinde kalmıştır. Zamanla değişik spor türleri ortaya çıkmış; insanlar bireysel olarak ya da takımla yapılan sporlara ilgi duymaya başlamıştır. Günümüzün yoğun iş temposuna yenik düşmüş ve teknolojik oyuncakların insanları koltuklara yapıştırdığı şartlarında ...Devamı