kaygı Etiket:

Matematik Kaygısı Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Genellikle, matematik sınavlarında başarısız olacaklarını düşünen, matematik becerilerine güvenmeyerek panikleyenlerin elde ettikleri sonuçlar, sayıları çok önemsemeyenlere göre daha kötü olmaktadır. Aslında, matematik kaygısı her yaştan insanı etkilemektedir. Matematik derslerinde düşük performansa neden olurken, etkileri mezuniyetle bitmemektedir. Bu stres, hayat boyu, hesaplamalara dayalı her alandaki işlerin veya projelerin önünde ciddi bir engel oluşturabilmekte, ...Devamı

Çocuklarda Kaygının Nedenleri Nelerdir?

Yetişkinlik döneminde yaşanan birçok ruhsal problemin kökeninin çocukluk döneminden kaynaklandığı belirlenmiştir. Çocukluk döneminde yaşananlarda anne ve babanın tutumları çok önemlidir. Kaygı, kaynağı belli olmayan sıkıntıdır. Kaygının sebepleri; 1- Şiddet görme 2– Bebeğin hazır olmadan sütten kesilmesi 3- Sevgisizlik 4- Kardeşler arası kıyaslama yapma 5– Haksız azarlamalar 6- Küçümseme 7– Tutarsız davranışlar 8– ...Devamı

Öğrencilerde Sınav Stresinin Nedenleri Ve Başa Çıkma Yöntemleri

Hayatın her aşaması aslında bir sınavdır. Daha ilkokul çağında başlayan sınavlar eğitim- öğretim yıllarının her aşamasında devam eder. Çocuklar daha çok küçük yaşlarda sınav stresi ile karşı karşıya kalırlar. Her ne kadar yeni eğitim sisteminde sözlü sınavalar yapılmasa da çocuğun sınıf içinde etkinliklere katılması bir anlamda sözlü sınavdır. Burada çocuğu asıl sıkıntıya ...Devamı

Kaygı Nedir? Kaygı İle Başa Çıkma Stratejileri Nelerdir?

Kaygı; hoş olmayan duygusal bir deneyimdir. Kaygı duyduğumuzda, sıkıntı, panik, korku ve dehşet duyguları yaşarız. Yapılan araştırmalara göre insanların kaygının bilincinde olduğunu ve onu yok etmek için bilinçli çaba harcadıklarını belirtmektedir. Günümüzde etrafımıza baktığımızda karşımıza sıklıkla tatil reklamları, masaj salonları, rahatlatıcı ilaçlar, meditasyon, gösteriyor ki günümüz insanlarında kaygı çok fazla. Örneğin; dişçide ...Devamı

Wiliams Sendromu Nedir?

Williams sendromu 7. kromozomun uzun kolundaki bir parçasındaki talimatların silinmesiyle ortaya çıkan, elf (perimsi) görünümlü yüz tipi, düşük burun kemeri, birbirine yakın ve çekik gözler, yüksek üst damak, güler yüzlü bir tutum, yabancı insanlara kolay güvenme, onların yanında rahat davranışlar sergileme, beyin gelişim bozukluğu, geçici hiperkalsemi, geç gelişen dil becerileri, kalp damar ...Devamı

Gelecek Kaygısı Nedir? Sebepleri ve Etkileri Nelerdir?

Gelecek kaygısı, özellikle genç nüfus üzerinde büyük bir baskı ve stres yaratan bir durumlar bütününü simgelemektedir. Genç bireylerin yıllar sonra nasıl geçineceklerini, işlerinde mutlu olup olmayacaklarını, sektörlerinin zarar görüp görmeyeceğini ve bunlar gibi binlerce soru nedeniyle sürekli bir sorgulama halinin olması durumunun bütünü de, gelecek kaygısını oluşturmaktadır. ...Devamı

İki Etmenli Aşk Kuramı Nedir?

Duygusal yaşantının iki aşamalı bir algılama sürecinin etkileşiminin sonucu olduğunu söyleyen bir teoridir. Genel( fizyolojik) uyarılma ile bu uyarılmaya ilişkin bilişsel değerlendirmenin etkileşiminin bir sonucudur. ...Devamı