Protein, karbonhidrat ve yağ üç makro besleyicidir. Proteinler çok sayıda amino asitten oluşan makro moleküllerdir. Daha fazla ayrıntısına girersek, amino asitleri üç gruba ayrılabilir: Esansiyel (elzem) amino Yazının Devamı
Dünyadaki bazı insanlarda polidaktili vardır. Polidaktilinin anlamı, ellerinde ya da ayaklarında ekstra parmaklarla doğmalarıdır. Bazı doktorlar bunu malformasyon (bozukluk) olarak adlandırırlar ama aslında polidaktili kişiye fayda sağlayabilir Yazının Devamı
Kas grubuna ait sinir liflerinin istemsiz bir şekilde kasılmasına "kas seğirmesi" adı verilir. Yaygın bir rahatsızlık olarak bilinen kas seğirmeleri temelde zararsızdır. Ancak günlük yaşamda sıkıntı çekmemek Yazının Devamı
Günümüzden sadece 20 yıl önce bilim insanları, kasların kendi sirkadyen (günlük) ritimlerine sahip olduğunu bilmiyorlardı. Şu günlerde bu konunun sağlık alanındaki önemi anlaşılmaya başlandı. 2000’li yılların başında Yazının Devamı
Tek bir kas teli, sadece bir uyarım, eşik değerde şiddete, süreye ve hıza sahipse tepki gösterir ve bu bakımdan bir sinir telini andırır. Sinir hücrelerinde olduğu gibi, Yazının Devamı
Terminal sisterna – Sarkoplazmik retikulumun Z diskine yakın olan parçasıdır. Triad = T tubule + terminal sisterna. ATP'nin kaslarda miyozin filamentlerinin çark hareketine yakıt oluşturduğunu biliyoruz. Kasların Yazının Devamı
Taurin; çok sayıda yiyecekte bulunan ve sıklıkla enerji içeceklerine de eklenen bir amino asittir. Çoğu kişi taurini bir takviye olarak alır. Hastalık riskini düşürme ve sportif performansı Yazının Devamı
Kas kasılması için gerekli enerji ATP'den gelir. Fakat kasta o kadar az miktarda ATP depo edilir ki, bir kaç sarsı bunu hızla tüketir. Neyse ki, kasta bir Yazının Devamı